Вага також залежить від м’язів. Ви займаєтеся спортом?

ідеальна

3 кг м’язів - це стільки ж, скільки 1 кг жиру.

Якщо у вас 12 кг зайвих м’язів, це приблизно 4 кг зайвого жиру. Тим часом, хоча ви виглядали інакше, ваша вага була іншою, різниця до 8-10 кг і все одно потрапляла в категорію тіла.

Ось чому той, хто винайшов шкалу ІМТ, сказав, що 1/3 людей не має сенсу дивитись на ІМТ.

Просто вимірювання відсотка жиру в організмі є дорогим і не для всіх вдома.

Скільки тобі років?

43-47 кг на 160 см

Для 165 см 45,5-50,5 кг

48-52 кг на 170 см

обчисліть, що для заданого зросту та ваги -2см = -1кг

Наприклад, дівчина 164 см 45 кг - це те саме, що дівчина 166 см 46 кг

Нарешті, це абсолютно безглуздо.

Кожна людина має різну структуру, ви могли прочитати першого респондента, у вашій відповіді набагато більше реальності, ніж у вашій.

Тоді вони страждають ожирінням, я це розумію.

50-55 кг на 160 см, що є найбільш оптимальним, єс. а також в естетичному сенсі.

Звичайно, серце підходить для тих, чиї 40-45 кг надходить, а також для тих, чиї 75.

Для мене, наприклад, жіноче тіло найкрасивіше, коли є надзвичайна різниця між талією і стегнами. Але я не рекламую, що це ідеально, і всі повинні бути такими, бо це не нормально, а для багатьох це принципово нездійсненно, оскільки це не так структуровано.