Гороскоп фіолетового зірки - це про вас!
Спеціальні ворожки, унікальні програми
Подаруйте допомогу!
Щоденні повідомлення таро - дотримуйтесь тут!
Маятник - ПОДАРУНОК з маятником
На події потрібна ворожка!
Лише декілька з 200 програмних ідей:
Дізнайтеся більше про наші ідеї! Сімейний день, корпоративи, приватні вечірки, бали? 17 років досвіду, відновлювані ідеї, безкоштовна обробка!
Місячний календар
Поради Ezo
- Клуб двох шляхів
- Чотириколонний аналіз долі
- Прогнози, унікальні програми для подій
- Китайська нумерологія
- Які ризики зміни назви?
- Астрологічний блог
- Щоденний Повідомлення Таро Блог
- Поради, прийоми щодо прибирання простору
- Власні, унікальні мінеральні ланцюги
Які дві основні причини денної сонливості?
Бо я вечірував цілу ніч. Я працював або тому, що це був Повний місяць. Що ж, давайте відкинемо ці порушення та розглянемо справжні причини!
Прокинься і змусиш схуднути - якщо цього не станеш, ти будеш втомлений і схильний до нещасних випадків! Три дослідження, опубліковані на SLEEP 2012, показують, що ожиріння та депресія є двома основними причинами денної сонливості.
Дослідники з Університету штату Пенсільванія обстежили 1741 випадково відібраних осіб і виявили, що ожиріння та емоційний стрес є двома основними причинами сонливості та виснаження епідемічних масштабів у США. Занадто мало сну та обструктивне апное уві сні також відіграють значну роль - обидва вони пов’язані з підвищеним ризиком високого кров’яного тиску, серцевих захворювань, інсульту, депресії, діабету, ожиріння та нещасних випадків.
В університетському дослідженні розглядали 222 дорослих протягом 7,5 років, які відчували підвищену денну сонливість. Олександр Вгонцас, керівник дослідження, повідомив, що серед учасників, у яких сонливість залишається постійною, ожиріння було найсильнішим провісником. Результати показали, що сонливість також покращувалася у пацієнтів, які втратили вагу.
У тій же когорті також вивчали дорослих, у яких підвищена денна сонливість протягом 7,5-річного періоду дослідження. Результати вперше показали, що ожиріння та депресія є найсильнішими факторами ризику новоутвореного підвищеного сонливості. Третє дослідження, проведене на 103 добровольцях, також показало, що депресія та ожиріння є одними з найкращих провісників збільшення сонливості.