наші

2.12. 2014 5:15 Напевно, ви спробували все у своєму житті, включаючи проносні засоби, як частину екстремального схуднення. Багато жінок відчувають, що вони погано бідніють. Однак використання проносних препаратів як таблеток для схуднення є потенційно небезпечним!

Ці препарати можуть не тільки пошкодити ваш травний тракт, але вони здатні завдати небезпеки для життя вашому серцю та ниркам. Тому не слід застосовувати проносні засоби без консультації з лікарем, а також у поєднанні з іншими дієтами та експериментами з їжею.

Наслідки для травного тракту
Якщо вам не сказали, і останнім часом ви вживали занадто багато проносних препаратів, товста кишка може залежати від них. Проблема виникає, коли кишечник звикає «не працювати». Якщо ви хочете регулярно спорожнятися, вам доведеться використовувати інше проносне. Зрештою, ви не зможете мати стілець взагалі без використання проносних засобів.

Харчові наслідки
Незалежно від того, використовуєте ви ректальні свічки або таблетки для прийому всередину, проносні засоби створюють небезпечні для життя харчові дефіцити. Що це означає? Проносні засоби також позбавляють організм води, а також необхідних поживних речовин і вітамінів. Ви схуднете, але це лише результат зневоднення. Як тільки ви знову вип'єте води, ви повернете її назад. Дегідратація може спричинити затуманення зору, непритомність, пошкодження нирок, слабкість та в деяких випадках смерть.

Природні альтернативи
Якщо у вас запор і ви не використовуєте проносні засоби для схуднення, а для вирішення проблем зі стільцем, спочатку перевірте свої харчові звички та побічні ефекти всіх ліків, які ви приймаєте. Деякі ліки, що відпускаються за рецептом, можуть викликати запор. Перш ніж приймати проносне, спробуйте випивати щонайменше вісім склянок води на день і додавати більше фруктів, овочів і цільних зерен. Таке «проносне» точно не завдасть вам проблем.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар