повинен

Малярія - також відома як малярія - є хвороба, що загрожує життю викликаний паразитом, який передається комарами. Це дуже часто в Африці, Південній Америці та Азії, і рідше в Північній Америці та Європі.

Більшість випадків малярії, зареєстровані в Європі, трапляються у людей, які зазвичай регулярно подорожують до зарубіжних країн, уражених цією хворобою.

Якщо у когось діагностовано малярію, завжди слід дотримуватися лікування, призначеного лікарем, хоча є певні продукти, які можуть доповнити його та допомогти проти цієї хвороби.

Якщо ви хочете їх знати, не соромтеся прочитати цю статтю. Тепер спочатку ми повинні знати, які основні наслідки малярії.

Основні наслідки малярії

Серед основних наслідків малярії, особливо в найбільш гострій фазі захворювання, є деякі часті сильні блювоти, рясна діарея, висока температура та часте потовиділення, згідно з дослідженнями, опублікованими Службою дитячих інфекційних хвороб Університету Ла Фе та Політехнічною лікарнею у Валенсії, Іспанія.

Все це може спричинити серйозну втрату рідини в організмі, що призводить до сильне зневоднення. Так само малярія викликає втрату апетиту, що може погіршити ситуацію, вживаючи менше їжі.

До цього, дієта на рідкій основі це може допомогти вашому тілу залишатися належним чином гідратованим під час хвороби. Крім того, такий тип дієти дозволить замінити багато електролітів, втрачених через діарею, блювоту або потовиділення.

Деякі хороші продукти, які ми могли б мати, є чаї, желатин, кава, фруктові соки та бульйони. Такі види продуктів також буде легше приймати для пацієнта, який не має апетиту.

Яка дієта доцільна у випадку, якщо страждаєте на малярію?

Дієта хворого на малярію може відрізнятися залежно від їх віку та стану здоров'я (наприклад, якщо у них є основні захворювання). Тому, хоча є кілька загальних рекомендацій, ідеальним є запит персоналізованого плану у дієтолога.

А тепер, що означає хвороба, ця дієта має особливі характеристики які часто враховуються у більшості пацієнтів. Ми детально описуємо їх нижче:

Збалансована дієта, багата залізом

Після виписки з лікарні найкраще відкоригувати раціон Згідно з деякими дослідженнями, збалансоване харчування з особливою увагою до хорошого запасу заліза. Важливо їсти невеликі кількості часто, а не великі споживання їжі.

Це може допомогти нашому ослабленому організму добре засвоювати їжу та правильно управляти їжею.

Крім того, на цій ранній стадії захворювання важливо уникати смаженої їжі, чаї, кава та алкоголь. У багатьох випадках ми б уникали рецидивів деяких шлунково-кишкових проблем, спричинених малярією. Так само смажена їжа може принести нам нові додаткові проблеми, як зазначено в цьому дослідженні, проведеному Школою харчування та дієтології Університету Антіокія.

Чому важливо приймати залізо?

З іншого боку, важливість заліза в дієті пояснюється тим, що під час хвороби, паразити потрапляють у кров і руйнують еритроцити. Ці клітини призначені для транспортування кисню до всіх куточків нашого тіла.

Таким чином, тривала малярія може призвести до анемії. Таким чином, проковтування великої кількості заліза може допомогти, в певних випадках, замінити втрачені еритроцити. Деякі рекомендовані продукти є червоне м’ясо, зелена квасоля та шпинат.

Важливість інших поживних речовин

Білки, необхідна добавка

Окрім включення в наш раціон продуктів, багатих на залізо, як тільки фебрильний криза закінчиться, ми також нам доведеться забезпечити повноцінне споживання білка.

Завдяки цьому ми можемо уникнути, у певних випадках, подальшої втрати м’язової маси. Отже, ми повинні включати молоко, яйця, бобові або сою. Завжди, так, під наглядом лікаря і ніколи самостійно, оскільки інформація, отримана з цього приводу, суперечлива і, отже, не має достатньої наукової бази.

Вуглеводи

Також нам доведеться забезпечити необхідну кількість складних вуглеводів достатні та достатні запаси енергії.

Це важливо, оскільки під час найважчих фаз захворювання будуть втрачені великі запаси енергії.

Жири

З іншого боку, дієта повинна містити якісні жири в потрібній кількості. Їх можна отримати з таких продуктів, як оливкова олія первинного віджиму, рекомендована у випадках анемії внаслідок малярії у публікації Clinical Nutrition and Hospital Diet.

Вітаміни та мінерали

Нарешті, нещодавно одужавший пацієнт повинен споживати хороша кількість вітамінів і мінералів щоб мати можливість відновити всі електроліти, втрачені під час захворювання.

Для цього найбільш рекомендованими продуктами є фрукти, овочі та зелень.

Поради щодо запобігання малярії

З огляду на серйозні ускладнення цієї хвороби, найкраще, що ми можемо зробити, це запобігти її. Якщо ми подорожуємо до країни, де це ендемічно, ми повинні суворо дотримуватися наступних порад:

  • В першу чергу: зробити щеплення. Це обов’язково.
  • Виходячи вночі, найкраще носити довгі рукави та довгі штани.
  • Просочіть тіло хорошим репелентом це буде хорошим заходом для запобігання наближенню комарів.
  • використання москітних сіток на ліжках це не дозволить комарам кусати нас вночі.

  • добре збережені будівлі, з металом у дверях та вікнах, вони будуть менш доступними для цих комах. Вночі найкраще тримати всі двері та вікна закритими.
  • Заняття спортом та потовиділення роблять комарів більш привабливими. Тому різні дослідження свідчать про те, що особиста гігієна матиме життєво важливе значення бути рідше жертвами.

Запам’ятайте!

Ви вже взяли до уваги правильний раціон харчування при малярії? Ви повинні враховувати його переваги і, перш за все, профілактику малярії. Однак, Перш за все, слід проконсультуватися з лікарем, оскільки це дуже серйозне захворювання.

  • Cotter, C., Sturrock, H. J. W., Hsiang, M. S., Liu, J., Phillips, A. A., Hwang, J.,… Feachem, R. G. A. (2013). Змінна епідеміологія ліквідації малярії: нові стратегії для нових викликів. Ланцет. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(13)60310-4
  • Філіпс, М. А., Берроуз, Дж. Н., Маняндо, К., Ван Хуісдуйджен, Р. Х., Ван Воорхіс, В. К., і Уеллс, Т. Н. Ч. (2017). Малярія. Природні огляди Хвороби Праймери. https://doi.org/10.1038/nrdp.2017.50
  • Всесвітня організація охорони здоров’я, та ВООЗ, W. H. O. (2012). Звіт про малярію у світі. Звіт про малярію у світі 2011. https://doi.org/ISBN 978 92 4 1564403

Доктор медицини від Університету доктора Хосе Матіаса Дельгадо (Сальвадор, 2015). Його докторська дисертація називається "Оцінка фіксації погляду за допомогою програми тривимірної візуалізації порівняно з втручанням аналізу, що застосовується до поведінки у дітей з аутизмом". У професійній галузі він виконував Поворотна практика в Національній лікарні Сан-Рафаеля та серед сільського населення в Осередку охорони здоров’я родини Неджапа. Також має досвід у галузі приватної клінічної медицини. Зробив Майстер з естетичної антивікової медицини, викладає Мадридський університет Комплутенсе. Це також розвиває a дослідницька робота в галузі нових методів капілярної імплантології. За час навчання він брав участь у багатьох курси та конгреси, і викликав особливий інтерес до терапії для догляду та самопочуття орган на основі наукових доказів.