якщо

Я схудну близько 10 фунтів, або принаймні 8. У будь-якому випадку, я схудну, додам метаболізму, він може сповільнитися. Це не означає, що я збираюся схуднути, я не збираюся худнути, але я дійсно повинен вибрати, що ви будете їсти.

Я так роблю, я в кілограмі. Це не має сенсу в довгостроковій перспективі, ти завдаєш шкоди своєму тілу, воно позбавляє його енергії та речей, які йому потрібно будувати, що воно робить.

Тож приготована їжа або 3 скибочки хліба з чимось. Сніг, дорога ковзає. Очевидно, ви можете схуднути, але 1.

Я не можу обіцяти, але ти будеш товстіти. Можна їсти м'ясо та овочі один раз на день або xa день, але якщо ви почнете з традиційного "угорського" вівса, з хорошим хлібом, макаронами та йогуртами, ви вже можете замовити місце в сусідній лікарні, на випадок, якщо ліки та серце хірургічне втручання дешевше, якщо забронювати заздалегідь. Я збираюся схуднути, тому я попросив r59 втрати ваги, що робити раз на день.

Тому що їсти один раз на день - це ще не кінець світу, хоча дурно виправдовувати себе цим безглуздо.

Але якщо ви їсте один раз на день і регулярно рухаєтесь, ви можете робити це плавно! Чи знаєте ви відповідь на запитання? Ви можете написати тут!