Кожна десята людина в Угорщині страждає на остеопороз. Ця хвороба, яка прибуває підступно і без будь-якого сигналу чи болю, відповідає приблизно за На 15 000 переломів стегна та 70 000 інших переломів. У всьому світі кількість смертей через остеопороз наближається до кількості смертей від пухлин молочної залози та гінекологічних захворювань.
Що таке остеопороз?
Остеопороз - це метаболічне захворювання кісток, яке зменшує кількість та якість кісткової тканини. Кістки слабшають у міру поглинання частини їх будівельного матеріалу. Усередині губчаста кістка стоншена, а зовнішня, коркова частина тонша. І в чому причина загального зменшення кісткової маси? Той факт, що деградуюча активність клітин кісткового мозку перевищує швидкість нарощування кістки. Хоча кісткова тканина все ще виробляється, швидкість деградації швидша, ніж це. Оскільки зовнішня кора кісток стоншується, а внутрішній запас стає перфорованим, ніж зазвичай, ризик переломів кісток зростає.
Вміст кісток досягає свого піку у віці 20-30 років. З віком структура кістки слабшає, що може призвести до переломів хребців та переломів стегна та кінцівок.
Більшість людей із цим захворюванням - жінки. Гормональний процес у віці змін прискорює прогресування остеопорозу. Хвороба роками протікає безсимптомно, прихований процес не відчувається. Коли відбувається перелом кістки, захворювання вже перебуває в запущеній фазі.
Пацієнти часто не знають, що за відсутності достатнього споживання кальцію та вітаміну D їх основні ліки від остеопорозу можуть не мати бажаного ефекту.
Без кальцію немислиме життя, необхідна речовина для нормальної нервової та м’язової функції. Його засвоєнню сприяє вітамін D, але у випадку недостатнього споживання кальцію цього кращого засвоєння також недостатньо.
Для жінок у постменопаузі рекомендована добова норма споживання кальцію Угорського товариства остеопорозу та остеоартрології становить 1500 мг, тоді як рекомендована добова доза вітаміну D становить 800 МО. Звичайна угорська дієта містить 500-600 мг кальцію, тому в більшості випадків відповідний прийом неможливо вирішити лише дієтою. Вітамін D необхідний для підтримки здорового метаболізму в кістках, для адекватного засвоєння кальцію. На жаль, недостатня кількість вітаміну D часто зустрічається в Угорщині. Достатня кількість вітаміну D та кальцію для лікування остеопорозу є важливим для досягнення максимальної ефективності активних інгредієнтів (наприклад, бісфосфонатів).
- Щоденне споживання кальцію не досягло бажаного рівня у 85% пацієнтів з остеопорозом.
- Звичайна угорська дієта містить 500-600 мг кальцію.
- Переважна більшість жінок у постменопаузальному періоді потребує добавок кальцію.
Лікування остеопорозу
Препарати для основної терапії остеопорозу (наприклад, бісфосфонати) пригнічують функцію клітин, що руйнують кістки, і, таким чином, порушують баланс процесів руйнування та побудови кісток на користь останніх. Ефективність базової терапії остеопорозу була продемонстрована у великих клінічних випробуваннях, в яких додатково до базової терапії зазвичай застосовували добавки кальцію та вітаміну D. Разом три активні інгредієнти ефективно зменшували ризик переломів, спричинених остеопорозом, а в деяких продуктах не тільки ризик переломів хребців, але й ризик переломів стегна. Іншим важливим аспектом лікування є те, що пацієнт повинен регулярно приймати ліки. Якщо пацієнт припиняє терапію, призначену лікарем, він залишається вразливим до переломів, спричинених остеопорозом.
Результати міжнародного дослідження
У березні цього року у Відні відбулася велика європейська конференція з остеопорозу, на якій експерти доповіли про результати дуже цікавого дослідження.
У дослідженні взяли участь 8 532 жінки з остеопорозом з дев'яти європейських країн. Дієтичне споживання кальцію вивчали за допомогою перевіреної анкети, яка в підсумку виявила, що середньодобове споживання кальцію з добовим прийомом їжі становило 744 мг. Однак результати, розбиті за країнами, були вже зовсім іншими: найнижче споживання кальцію в їжі було виявлено в Угорщині, де це значення становило лише 503 мг.
Порівнюючи це значення з терапевтичною рекомендацією Угорського товариства остеопорозу та остеоартрології цього року, в якій зазначено, що жінкам у постменопаузі рекомендується приймати 1500 мг кальцію щодня, стає очевидним, що значна частина цієї вікової групи потребує добавок кальцію.