Jelqing є однією з багатьох вправ, які стверджують, що можуть збільшити розмір пеніса. Рухи, використовувані в цій вправі, схожі на доїння. Термін доїння став синонімом джелкінгу, особливо в чоловічій спільноті.

вправи

Цікаві факти про вправи на джекінг

Неофіційні історії говорять, що джелкінг був відомий ще в біблійні часи, коли араби згадувались як такі, що їх мають великий півень. Однак доказів цього немає. Найімовірніша теорія полягає в тому, що ці історії з’явилися в той час, коли люди почали продавати підроблені стародавні техніки зміцнити колектив. Сьогодні вправа вийшла на перший план і є частиною кожної програми, яку вона має на меті зробити збільшити розмір пеніса.

Як працює jelqing?

Коли джелкінг поєднується з іншими вправами, такими як конус і розтягування, це може мати значний вплив і ефект. Чоловік спостерігає збільшення розміру та обхвату статевого члена, і ефекти, як правило, тривають, особливо якщо людина продовжує виконувати вправу після довший час.

Було показано, що регулярні фізичні вправи призводять до кращої ерекції і, отже, до кращої контроль і задоволення під час сексу. Також шкіра пеніса змінюється і стає товщі і більш еластичний.

Хоча один лише джелкінг може не мати великого ефекту, якщо він є частиною комплексної програми збільшення пеніса, може творити чудеса. Це працює так, що чоловічий орган готується отримувати більше крові, коли його тягнуть за зв’язки. Це означає, що кровотік набагато кращий, а також є більше місця для зростання пеніса, коли він прямостоячий, що, звичайно, робить його більшим і важчим.

Хороша річ цієї вправи полягає в тому, що вона поєднує в собі більше позитивні такі ефекти, як просто зміцнення чоловічої кінцівки. Забезпечує збільшення довжини та обхвату, але також призводить до більш тривалої, інтенсивної та більшої ерекції.

Те саме стосується вправ Кегеля, які також призводять до контролю чутливості, що призводить до кращого і сильнішого оргазму. Вправи Кегеля Вони дуже важливі, щоб бути частиною кожного плану вправ, але, як і у випадку з усіма вправами, виконувати їх потрібно повільно. Перебільшення і теж часто вправи лише погіршать ситуацію.

Jelqing в безпеці?

Jelqing цілком сейф, але це більш досконала техніка, яка вимагає більше досвіду, ніж вправи Кегеля. Я не перебільшую, поганий дизайн може призвести до багатьох проблем, таких як розрив вен. Незважаючи на те, що ці наслідки зникнуть через кілька днів, це може бути дуже болісно, ​​і саме тому вам слід обережно.

Як правильно виконувати джелкінг

Якщо ви навчитеся робити техніку джелкінгу, це буде для вас відносно просто.

  1. Як і у всіх вправах, розминка, тобто розминка, є абсолютно необхідною. Зазвичай достатньо на кілька хвилин покласти на нього гарячий і вологий рушник. Це призводить до м’якшої шкіри та простішого та менш заблокованого кровотоку, таким чином максимізуючи ефективність та мінімізуючи ризики. Цей прийом не повинен бути болючим. Якщо ви відчуваєте біль, слід негайно зупинитися і зробити перерву на кілька днів.
  2. Після розігріву потрібно нанести на пеніс трохи мастила. Це може бути на водній або масляній основі, але це не повинно бути милом або лосьйоном, що призводить до його висихання, оскільки це може спричинити серйозне роздратування.
  3. Вправа виконується шляхом створення ОК-символу за допомогою великого і вказівного пальців і розміщення його внизу.
  4. Далі слід повільний рух пальців до основи жолудя, не торкаючись його безпосередньо. Рух повинен тривати три секунди. Ось чому цей прийом ще називають доїнням, оскільки рух дуже схожий.

Яких результатів можна очікувати від jelqing?

Результати базуються на історіях успіху чоловіків, які мають досвід роботи з джелкіном постійний і досить значний. Однак ці результати залежать від багатьох факторів. Багато людей говорять про позитивні результати та збільшення розміру, але, звичайно, результати чудові індивідуально щодо кількості збільшення пеніса.

Важливо зазначити, що видимі результати з’являються довше. У середньому проходить близько двох місяців, перш ніж ви побачите перші результати, але важливо продовжувати вправи, якщо ви хочете, щоб результати були постійними.

Найкращі результати були зафіксовані при поєднанні джелкі з іншими формами вправ збільшення чоловіча натура.

Для тих, хто тільки починає займатися джелкіном.

Любителям і людям, які тільки починають робити фізичні вправи для підвищення чоловічої натури, слід подумати інструкції щодо придбання. І якщо ви думаєте, що розумієте, вам слід застрахуватися таким чином, оскільки це не те, що ходити до спортзалу, де ви просто ходите, або знаходити в Інтернеті, як це зробити.

Секс як і раніше залишається табу у багатьох частинах світу зміцнення чоловіча природа також досі залишається табу. Ви повинні знати, як робити ці вправи ефективно та безпечно, а інструкції з покупки - це чудовий спосіб цього досягти. Більшість посібників пропонують детальні фотографії та відео про те, як виконати техніку найбільш точно і як мінімізувати ризики. Деякі з них пропонують навіть передачу голосу, яка супроводжує вас на кожному кроці. Інші інструкції включають комплексні програми для підвищення чоловічої натури, щоб допомогти вам створити власний план збільшення пеніса та досягнення кращої ерекції. Однією з причин придбати такий путівник є уникнення травм.

Навіть якщо ви вважаєте, що читання посібника вам достатньо, знання та читання - це дві різні речі. Ніхто не хоче поранити свій найчутливіший орган, це не тільки боляче, але може призвести до гіршого постійні пошкодження і це прямо протилежне тому, що ви шукаєте.

Комбінувати

Ви хочете кращих результатів? Ви хочете підтримати ваші пошуки більшого пеніса? Добре підкріплювати свої вправи якоюсь харчовою добавкою для підтримки ерекції та збільшення пеніса.

XtraSize

Це спеціальна харчова добавка для збільшення пеніса. Завдяки активному складу та унікальному вмісту трав можна досягти невеликого збільшення пеніса. Це один з найбільш затребуваних аксесуарів, який це дозволяє.

Vimax

Vimax - це продукт, який існує на ринку понад 16 років. Це дуже популярно і обіцяє збільшити пеніс до 1,5 см. Оскільки капілярні тіла починають краще постачати кров, ваш пеніс досягає більш потужної ерекції як по довжині, так і по ширині.

Нова харчова добавка з Англії є запорукою найвищої якості та задоволеності користувачів. Він діє на ряд негативних проблем статевої ерекції. Він має найсильніший склад з точки зору активних інгредієнтів.

Kurz jelqingu

Купівля путівника може бути складною. Завжди потрібно дивитись більше одного доступні інструкції, щоб дізнатись, яка пропозиція представлена ​​на ринку. Тоді вам слід перевірити рейтинги людей, яким ви довіряєте, і вибрати правильний. Ви повинні з обережністю приймати рейтинги на веб-сайті. Шукайте посібники, що надають докази результатів та клінічні дослідження, які підтверджують цей успіх.

Особливо ніколи не купуйте путівник, яка не пропонує вам гарантію повернення грошей. Шахрайство ніколи не надає гарантій, і якщо ви це зробите, ви ніколи їх не отримаєте.

Менше попередження під час тренувань

  • Завжди практикуйте джелкінг з мастильним гелем.
  • Вправи на сухі може бути більш болючими, а також можуть спричинити незначні травми статевого члена. Якщо ви починаєте відчувати біль під час фізичних вправ, вам слід зупинитися.
  • Не перестарайтеся! Займатися Jelqing слід приблизно 4 рази на тиждень, тому зробіть перерву, щоб ваша кінцівка не була «перевантажена».
  • Завжди практикуйте джелкінг правильно. Наберіться терпіння і переконайтеся, що ви правильно практикуєте цю вправу.
  • Не починайте вправу у 100% ерекції, перед вправою ідеально, щоб пеніс був лише трохи зведеним.
  • Не натискайте на пилку і не намагайтеся якомога швидше збільшити кінцівку. Дотримуйтесь правильної процедури і запасіться терпінням, інакше jelqing не спрацює.

Резюме

На закінчення можна сказати, що джелкінг є одним із таких найважливіші вправи для тих, хто хоче збільшити свою натуру. Завдяки цій вправі ви не тільки збільшите довжину та обхват, але і досягнете кращої ерекції. Це, звичайно, веде до кращого статевого життя. Якщо ви терплячі і звертаєте увагу на регулярність, ви досягнете стійких результатів. Однак, якщо ви зацікавлені у швидших результатах, ви можете шукати путівник із комплексними комбінованими методами для покращення чоловічої натури.

Чи є у вас досвід роботи з jelqing? Якщо так, поділіться ними з іншими читачами. Ви можете відповісти на їхні запитання або задати власні. Обговорення є абсолютно анонімним.