MUDr. Ігор Буковський, к.е.н. є словацьким лікарем, який займається питаннями харчування та тенденціями у галузі здорового способу життя з 1992 року.
Доктор. Ігор Буковський написав та видав довгоочікуваний "Керівництво з виживання для жінки". Навіть у цій книзі, яка є першою книгою словацького автора з мультимедійним характером, мова йде переважно про здоров’я, адже разом із нею всі прекрасні дрібниці світу ще кращі.
Введіть електронний лист, і ми повідомимо вас, коли книга з’явиться.
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Також доступний у колекції за вигідною ціною.:-)
Доктор. Ігор Буковський писав і публікує довгоочікуваний Інструкції щодо виживання для жінки. Також у цій книзі, яка є першою книгою словацького автора, що має мультимедійний характер, в основному йдеться про здоров’я, адже разом із ним усі прекрасні дрібниці світу ще кращі і рідкісніші. Жартівливий, але смиренний і шанобливий здоровий глузд надихає вас на позитивні зміни у житті.
"Ми дбаємо про своє здоров'я, тому що воно є кращим і природнішим - ось що роблять мудрі люди, які знають цінність здоров'я. Однак час від часу ми отримуємо життєвий урок із важкої істини, що навіть якщо ми зробимо (з нашої точки зору) все правильно і добре, те, чого ми хотіли, не відбудеться. Ні, життя - це не тир, де кожен може за свій вчинок (або гроші) зняти найбільший мак.
Щодня я намагаюся жити добре і бути хорошою людиною. Я падаю і встаю. Ми всі падаємо, але лише деякі встають. Ви приєднаєтесь? Що б не сталося надворі, тіло, серце і душа не повинні котитися в грязі з великим задоволенням ".
Характеристика книги
* Представник книга для щоденного читання - чудова подарунок кожній жінці
* Спеціально розроблений жінки (хоча і не тільки вони) вікова група 20 - 70 років.
* Короткий і ясно зламатися:
частина 1 - "Твоє тіло" містить розділи: Шкіра, Нігті, Волосся, Зуби, Кістки, Суглоби, Кров, Нирки, Груди, Статеві органи, Вагітність, Безпліддя, Менопауза, Серце, Мозок, Щитовидна залоза, Травна система, Целіакія, Рак, Десятиліття Жінки
Частина 2 - "Твій день" містить розділи: Сніданок, Обмін речовин, Глікемічний індекс, Цукор та штучні підсолоджувачі, Шоколад, Психогенне харчування, Сидяча робота, Запор, Детоксикація, рН, Протизапальне лікування, Противоядне лікування, Вітамін D, Непереносимість гістаміну, Хронічна втома, ПМС, швидке одягання, алкоголь, грудне вигодовування, контрацепція, сексуальне життя, сон, душа
* Окрім інформації, книга також містить інтерв’ю з іншими фахівцями та відомими та цікавими жінками: Маріною Краловічовою, Даніелою Хантуховою, Джудітою Пушкачовою, Зузаною Сматановою, Адріаною Полаковою
* Розширений вміст: використання прямий доступ Читачі (QR-коди) отримають доступ до розширеного мультимедійного вмісту книги
* Чудова музика: 42 пісні, які ви, можливо, ще не чули, але це, безумовно, варте, вибране та прокоментоване автором книги - ви можете слухати їх, використовуючи прямий доступ через QR-коди (або www.akv.sk)
Переваги книги
- Легке, цікаве та смішне читання: текст чітко структурований, а інформація подана у формі інтерв’ю з читачем.
- Поточна та нова інформація: у книзі також використана інформація 2013 року.
- Мультимедійний персонаж - книга використовує нові форми доступу до розширеного вмісту.
- Домашній автор - словацькі реалії: на відміну від подібних книг, які є перекладами іноземних творів, реалії цієї книги базуються на словацьких умовах.
- Ілюстративна, практична та зрозуміла інформація: картинки, графіки та таблиці, які ви запам’ятаєте надовго:)
Марія Краловічова також бажає читачам міцного здоров’я.