Приходьте та насолоджуйтесь майстер-класом з йоги з вашим партнером у спортзалі Santutxu

Ви любите займатися йогою? Ви пробували пара йоги? Це важко пояснити, лише якщо ви це відчуєте, ви дізнаєтесь, про що йде мова.

йога-майстер-клас

Наступний Неділя, 10 листопада у вас буде можливість відвідати майстер клас вчитися або насолоджуватися (якщо ви вже практикуєтесь) пара йоги. Це дуже особливий клас, спеціально розроблений для посилення та зміцнення зв’язків пари.

Ми будемо практикувати різні пози йоги, відомі як асани, хатха-йоги з нашим партнером.

Що ви можете отримати за допомогою практика йоги партнера?

Завдяки вправам пара йоги енергія передається між двома людьми, вона є доповненням до наших індивідуальних поз, передаючи красу рухам, крім того допомагає нам досягти високого контролю координації та рівноваги.

Ви не отримаєте їх у перший день, але практикуючи цю діяльність удвох, ви досягнете:

  • Змініть «Я» на «ми».
  • Відкрийте досі невідомі грані.
  • Будьте більше (і краще) впевнені в собі.
  • Смійтесь із більшою співучастю.
  • Розслабтесь і скиньте повсякденне життя.

Не соромтесь, ми пропонуємо вам найкращий план, щоб скористатися неділею! Поліпшіть свій баланс і координацію, ближче познайомтеся з партнером і нехай ваша впевненість зросте. Ми чудово проведемо час!