У 2004 році Морган Сперлок випустив документальний фільм "Super Size Me", який, серед іншого, показує, що їсти тільки фаст-фуд або фаст-фуд протягом 30 днів це може змусити людину набрати до 10 кілограмів за такий короткий час.

схуднути

Нещодавно 29-річний чоловік на ім’я Райан Вільямс, з Глостершира, Англія, який є поштарем, побачив цей документальний фільм, висновок якого не повністю переконав його, оскільки він вважає, що проти фаст-фуду сформувалася велика стигма.

Ось чому він вирішив відкривати канал YouTube, де він документував, день у день, трансформація, яку він зазнає протягом місяця після вживання гамбургерів Макдональдсу ... і неймовірно, що він практично перетворився на культуриста.

Саме так щодня Сперлок ходив до Макдональдсу, щоб щодня їсти гамбургер, і за цей час він також споживав різні страви з меню. Так само я проводив годину на день у спортзалі. Наприкінці виклику він виявив, що схуд на 7 кілограмів.

І не тільки це, він також знизив свій відсоток жиру, оскільки він зріс з 10,85% до 7,59%.