Джерело:
Джерело:
Актор Йозеф Вайда (55) вірить в нетрадиційну медицину, але, як кажуть, він ходить на профілактичні огляди. Також він звертає увагу на те, що їсть.
Меценат проекту "Біжимо за життя" регулярно присвячує себе спорту, що можна побачити в ньому. Окрім бігу, він ще й зміцнює. Чотири-п’ять разів на тиждень є тренажерний зал, і він також має популярний біговий маршрут: “Спочатку це був Залізний колодязь, я ходив туди майже щодня. Потім Коліба, а зараз, перебуваючи в Девіні, це Девінська Кобила ", - перераховує вона улюблені місця. Він завжди пробігає п’ять-вісім кілометрів, для гарного самопочуття та покращення свого стану.
Хоча у вільний час Йозеф Вайда віддає перевагу «коротшим» маршрутам, він також керував марафоном. І жодного разу! "Я розпочав марафон приблизно в 1986 році в Кошице. Я також пробіг марафони Трнава та Штрбске. Таких пробіжок було більше, але справа не лише в цьому. Біг - це важлива річ, але вона є не у всіх. Також добре, коли людина знаходиться надворі і просто гуляє, гуляє в повітрі. Це активізує ваш організм, обмін речовин, відчуває себе комфортно. Не кожен має можливість пробігти марафон ». Він навіть думає, що такі довгі маршрути в поєднанні з повним напруженням вже не дуже корисні для організму.
Актори і рух
Вайду також заманили до кошицької сотні, але він більше не наважується цього робити. "Коли я пробіг марафон, такий джентльмен прийшов до мене і сказав, що буде радий прийняти мене до Кошицької сотні через рік, але я не пройшов", - пояснює популярний актор.
Його не порівнюють з однолітками, але він працює як чудовий мотиваційний елемент для колег-акторів. «Я помічаю людей, якщо вони займаються будь-якою спортивною діяльністю, і я намагаюся якимсь чином вплинути на них.» Кажуть, що актриси більше займаються спортом, ніж актори. "Я навіть знаю, що Здена Студенкова придбала бігову доріжку. Для актора рух - це дуже важлива річ. А молодь зараз тренується як божевільна ».
Йозеф Вайда також охороняє свою їжу, і на запитання, чи ходить він на профілактичні огляди, він відповідає ствердно. Однак він більше довіряє "нехімічній" альтернативній медицині. "Наприклад, докторе Йонас, я зацікавлений у детоксикації організму. Але я не підходжу до цього за допомогою хімічно виготовлених препаратів, я намагаюся робити все на рослинній основі ". Його також цікавить все більш популярна Аюрведа, яка розділяє людей на три типи - вата, пітта і капха. Відповідно до цього поділу їх лікують і їдять. Аюрведа намагається запобігти хворобам і не вилікувати їх наслідки.
Сусідній заводчик
Актор не дуже довіряє органічній дієті, але перш ніж щось покласти в рот, він добре про це думає. «Я намагаюся стежити за складом їжі, щоб було якомога менше хімії». Він не відмовляє собі в якісному м’ясі, але не купує його в магазинах. "У мене на дачі є сусіди, які утримують тварин, і я намагаюся купувати ці продукти. Навряд чи можна в щось повірити, ви повинні знати, у кого купуєте ".
Завдяки здоровому харчуванню та регулярним фізичним навантаженням він, як кажуть, почувається чудово. Недарма Фонд Tesco звернувся до нього як до мецената проекту "Біжи за життя". Метою заходу є зібрати 70 000 євро на пристрій ELISpot, який повинен бути розміщений в Інституті експериментальної онкології через Фонд досліджень раку. Біг за життя розпочнеться у чотирьох словацьких містах - у Прешові, Жиліні, Нітрі, Братиславі та Тренчині.
- Виноград сигналізує про загальну здорову дієту
- Книга «Таємниця суворих пошуків» (Йозеф Репко) Мартінус
- Йозеф Мазар Це залежить не тільки від сім’ї та освітян, а й від міста, села
- Йозеф Логиня - легенда словацької боротьби - Спорт - це життя
- Японія Традиційний сніданок включає корисний суп місо, білий рис, овочі та білок у формі