Какао не випадково назвали їжею богів, оскільки його регулярне вживання справді має божественну дію на організм. Але найефективніший не у вигляді порошку, а в сирому вигляді у вигляді какао-бобів, оскільки він втрачає багато корисних і вітамінних цінностей під час використання.
Какао-боби - справжнє омолоджувач шкіри
Це дуже шкода, адже какао-боби містять цінні для організму речовини в складному вигляді. По-перше, його вміст мінералів є надзвичайним, включаючи калій, кальцію, містить мідь, залізо, цинк, марганець та селен. Усі вони сприяють здоровому функціонуванню клітин, регулюють гомеостаз води та гормонів та стимулюють обмінні процеси.
Він містить велику кількість флавоноїдів та поліфенолів, які діють як антиоксиданти, уповільнюючи шкідливі процеси окислення та зв’язуючи вільні радикали. Він стимулює кровообіг завдяки вмісту кофеїну, сприяючи тим самим рівномірній, сяючій поверхні шкіри. Він супергідратує, а також уповільнює процес старіння, завдяки вмісту заліза стимулює волосяні цибулини, тим самим зміцнюючи і роблячи волосся яскравим блиском.
Він містить значну кількість вітамінів A, B і D, завдяки останнім він також фільтрує шкідливі важкі метали. Особливо взимку варто щодня вживати 1-2 зерна какао-бобів, оскільки цього разу організм потребує подвійної вітамінної добавки. Вітамін D також знімає сухість та інші запальні захворювання шкіри - псоріаз, екзему - та здоров’я волосся.
Какао-боби - це супер також можуть бути включені в дієти, підтримує баланс кишкової флори через вміст клітковини. Хоча на смак він досить гіркий, його варто терпіти, оскільки він не тільки благотворно впливає на організм, але й може зробити шкіру набагато молодшою, здоровішою та сяючою.
Зображення: Getty Images.
- Поділитися: