ІМТ (Індекс маси тіла) - це спосіб визначити, чи відповідає Ваша вага здоровому діапазону, і є більш корисним показником, ніж просто вага. В Європі індекс маси тіла більше 25 вважається надмірною вагою, а більше 30 - ожирінням.

інститут

Надмірна вага може спричинити підвищення рівня загального холестерину та артеріального тиску, а також збільшити ризик розвитку ішемічної хвороби.

Індекс маси тіла

ІМТ (індекс маси тіла) Застосовується для класифікації вагового стану людини, і розраховується за формулою: вага (кг)/зріст (м2). Розрахунок як для чоловіків, так і для жінок, і пам’ятайте, що цей поживний індекс стосується лише дорослих.

Введіть значення ваги в перший рядок. Ви можете отримати його самостійно з гарною шкалою, перш за все вранці, з порожнім сечовим міхуром і прямою кишкою, натщесерце та носіння нижньої білизни. Також введіть свій зріст.

Для ваги в кілограмах і зросту в метрах ваш ІМТ становить: