Калорії в курці, смажені або смажені, на шиї, тільки м’ясо, варені, гасяться на повільному вогні
Харчові дані для 100 г.
Добові показники дієти на 2000 ккал
Енергія
Для підтримки функцій організму середньостатистичній дорослій людині потрібно 2000 калорій на день. У 100 грамах курки, смаженої на грилі або смаженої, на шиї, тільки м’яса, вареної, вареної на повільному вогні ви маєте 179 калорій, що становить 9% від загальної добової потреби.
Скільки калорій ви повинні з’їсти?
Підрахуйте, скільки калорій ви повинні з’їсти, щоб втратити, зберегти або набрати вагу.
Калькулятор базальної швидкості метаболізму
Швидкість базального метаболізму - це загальна кількість енергії, необхідної вам під час відпочинку у відповідному температурному середовищі, коли ваша травна система неактивна. У такому стані ваша енергія буде використана для підтримки життєво важливих органів. BMR зменшується з віком і зростає із збільшенням м’язової маси.
- Курячі калорії, смажені на грилі або смажені, ніжки, м’ясо та шкіра, варені, смажені, побиті
- Калорії в курці, смажені або смажені, грудка, без шкіри, без кісток, тільки м’ясо, варене,
- Курячі калорії, смажені на грилі, грилі, барбекю, м’ясо грудей та шкіра
- Курячі калорії, смажені на грилі, грилі, барбекю, м’ясо стегна та шкіра
- Калорії в KFC, смажена курка, надзвичайно хрустка, грудка, м’ясо та шкіра з панірувальними сухарями