Курячі калорії, смажені на грилі, грилі, барбекю, м’ясо стегна та шкіра
Харчові дані для 100 г.
Добові показники дієти на 2000 ккал
Енергія
Нам потрібно в середньому 2000 калорій на день для підтримки функцій організму. 100 грам курки, смаженої на грилі, гриль-барбекю, барбекю, м’ясо стегна та шкіра містять 226 калорій, 11% від загальної добової потреби в калоріях.
Скільки калорій ви повинні з’їсти?
Підрахуйте, скільки калорій ви повинні з’їсти, щоб втратити, зберегти або набрати вагу.
Калькулятор базальної швидкості метаболізму
Швидкість базального метаболізму - це загальна кількість енергії, необхідної вам під час відпочинку у відповідному температурному середовищі, коли ваша травна система неактивна. У такому стані ваша енергія буде використана для підтримки життєво важливих органів. BMR зменшується з віком і зростає із збільшенням м’язової маси.
- Калорії в курці, смажені або смажені, на шиї, тільки м’ясо, варені, гасяться на повільному вогні
- Калорії в Туреччині, куряче стегно, копчене, варене, на шкірі, без кісток
- Курячі калорії, смажені на грилі або смажені, ніжки, м’ясо та шкіра, варені, смажені, побиті
- Курячі калорії, смажені на грилі, грилі, барбекю, м’ясо грудей та шкіра
- Калорії в курці, смажені або смажені, грудка, без шкіри, без кісток, тільки м’ясо, варене,