Калорії в тюлені, бородатий (Oogruk), м’ясо, сушене, в олії (корінні жителі Аляски)

Калорії в тюлені, бородатий (Oogruk), м'ясо, сушене, в олії (корінні жителі Аляски)

Харчові дані для 100 г.

Добові показники дієти на 2000 ккал

Енергія

Середній дорослий потребує 2000 калорій на день для підтримки функцій організму, отже, у вас 18% від загальної добової потреби в 100 грамах тюленя, бородатого (Oogruk), м’яса, сушеного, в олії (корінна Аляска) (367 калорій/100 грам ).

Скільки калорій ви повинні з’їсти?

Підрахуйте, скільки калорій ви повинні з’їсти, щоб втратити, зберегти або набрати вагу.

Калькулятор базальної швидкості метаболізму

Швидкість базального метаболізму - це загальна кількість енергії, необхідної вам під час відпочинку у відповідному температурному середовищі, коли ваша травна система неактивна. У такому стані ваша енергія буде використана для підтримки життєво важливих органів. BMR зменшується з віком і зростає із збільшенням м’язової маси.

• Калорії в Агутуку, рибні ягоди з олією тюленів (морозиво Аляски) (аборигени Аляски)
• Калорії в рибі, лососі, королі, чинуку, копченні та консервах (корінні жителі Аляски)
• Калорії в дитячому харчуванні, вечеря, овочі та яловичина, каші
• Калорії в HORMEL SPAM, легкі консерви з м’яса, свинини та курки, фарш, консерви, додана аскорбінова кислота
• Калорії в яловичині, Нова Зеландія, імпортні, гомілка задня, частина нежирна і жирна, сира