- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Сьогодні я також пішов збоку таблиці калорій, записав сніданок, десять, обід і маю 1590 кДж. Єдиним бананом якого було 354 кДж. Іноземець, коли я хочу схуднути, я сьогодні з цим закінчую. Це лише вода? Дякую і дякую за вашу рекомендацію щодо цього сайту вчора.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
У горіхах багато КДж, але вони все одно не набирають вагу, навпаки. Вони багаті білком, корисними жирами, а також вітамінами та мінералами, дуже складними поживними речовинами, тому я чітко рекомендую фундук та інші горіхи. Але для втрати ваги, як я вже згадував переважно рух, це успіх на 80%.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
дякую вам добре. Я справді розумію цей пердець, я просто кидаю їжу. Я в соку, у кожного ідіота мільйон кДж, пара фундука, ківі. Я рада, що зможу вечеряти сьогодні ввечері.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Звичайно, привіт, адже 8400 кДж, або кілоджаул, це щоденне споживання для дорослого і 2000 ккал, або калорій, а для бідної людини це близько 6000 кДж і 1400 ккал. Зрештою, на кожній їжі написано: D 1590 кДж - це як для анорексика: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ну, я якось не розумію вашої відповіді, можу я все-таки це мати чи ні? Я не володію теорією про це, це все наука