Хто з нас хоча б раз у житті не страждав від дискомфорту, наприклад висипань. Були це важкі вугрі чи просто крапка тут і там, будьмо чесними, це завжди для нас делікатна проблема. Про це також знає одна з найбільш затребуваних актрис Голлівуду Камерон Діас (44), яка бореться з вуграми дуже довго. Однак сьогодні вона має обличчя, як порцелянова лялька, навіть без косметики.

позбувся

Зірка кіноекрана в минулому пройшла безліч кадрів. Що стосується проблемної шкіри, вона справді випробувала себе і намагалася позбутися настирливих і відразливих на вигляд вугрів різними альтернативами. Вона намагалася подолати цю проблему різними препаратами або шкірними засобами, але нічого не допомагало. Для неї це був дуже незручний і розчарувальний час, адже їй доводилося постійно покривати висипання косметикою перед камерами. Вона справді почувалась неприродно і буквально погано.

Вона знайшла рішення, використовуючи дуже простий спосіб почати слухати своє тіло. Блакитноока блондинка була буквально неймовірним шанувальником "шкідливої ​​їжі", тобто шкідлива їжа, що містить величезну кількість калорій з нульовою харчовою цінністю і дуже популярний чізбургер з картоплею фрі. Вона відмовилася від цієї залежності, а також перестала їсти продукти, виготовлені з білого борошна, цукрів і, звичайно, виключила солодке зі свого раціону. Їй подобалися овочі з зеленню, риба, стейки та устриці. Вона додала регулярні фізичні вправи, достатній відпочинок і подвоїла режим пиття.

Отже, дами, це легко, що ви скажете? Просто слухайте своє тіло.:)