Було показано, що лізин має ефект «зупинки герпесу», тобто він зупиняє розвиток симптомів герпесу на стадії, коли ви починаєте його приймати. Приймаючи 1-2 грами, коли з’являється відчуття печіння, неприємні симптоми зникають протягом 5-10 хвилин.
На пізніх стадіях захворювання, починаючи з початку герпесу, пухирі не поранені і повністю відступають протягом 2-4 днів. Чим раніше ви почнете лікування, тим ефективнішим воно буде.

капсули

Кар’єра лізину серед харчових добавок розпочалася, коли було встановлено, що він пригнічує ріст вірусу простого герпесу як in vitro (у пробірці), так і in vivo (у живих організмах). Вірус простого герпесу (ВПГ) вражає нервову систему і може також розмножуватися в ній. Той, хто одного разу отримав його, змушений прожити з ним все своє життя, поки що немає можливості повністю його знищити. Він довго ховається в організмі, реактивується внаслідок лихоманки, ослаблених станів, стресів, сонячного світла, менструацій, їжі, ртутного навантаження при лікуванні зубів або вірусної інфекції.
Для лікування рекомендуються 3 * 3-4 добові дози по 500 мг таблеток.

Відомо, що лізин відіграє значну роль у метаболізмі кальцію, формуванні структури кісткового колагену. Ще в 1980-х роках у кількох публікаціях вказувалося на можливість лікування та профілактики остеопорозу лізином (Civitelli, 1992). Дослідження тривають і сьогодні, і сприятливий вплив лізину на міцність кісток вже продемонстрував М. Фіні (2003). Прийом 1-2 * 2 таблеток щодня з лізином вітаміном С протягом півроку призвів до помітного поліпшення міцності кісток.

Кому потрібно споживати добавки лізину?

Вегетаріанська дієта, як правило, має дефіцит лізину. Дефіцит лізину також зменшує споживання мікроелементів. Існує також кілька видів вегетаріанської дієти. Вегетаріанці ово-лакто, які також споживають яйця та молочні продукти, менш схильні до ризику. З іншого боку, рослинні білки, як правило, мають дефіцит лізину.

Кожен, хто має часті застуди, вірусні захворювання, часті герпетичні інфекції, повинен подумати про збільшення споживання лізину.

Це також може допомогти в лікуванні оперізуючого лишаю та застуди.