Багато з нас не уявляють ранку без чашки свіжої ароматної кави. Ми настільки звикли до цього, що навіть не уявляємо, що воно могло б мати навіть кращий смак і навіть стати чудовим спалювачем жиру. У той же час так мало достатньо! Просто додайте до нього три інгредієнти, які перетворять вашу ранкову каву на абсолютно новий спосіб допомогти своєму організму.
Секрет полягає у поєднанні сировини, яка посилює ефект один одного.
Нам потрібно
- ¾ склянки кокосової олії
- ½ пол. ложки меду
- 1 чайна ложка кориці
[/ line_list]
Як це зробити:
- Змішайте всі інгредієнти і перелийте їх у скляну банку. Добре закрийте і зберігайте в холодильнику.
- Зваріть каву вранці і додайте 1-2 чайні ложки приготовленої суміші. Не забудьте добре перемішати!
- Відтепер ви покращуватимете свій метаболізм з кожним ковтком, і ви побачите, що кава також матиме смак краще.
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
Суть цього дива полягає в тому поєднання кокосової олії, меду та кориці.
Кокосова олія містить корисні жирні кислоти. Вони допомагають травленню, але в основному перетворюються на енергію, а не на жир. Це допомагає спалювати жир, особливо в поєднанні з медом та корицею.
Мед використовується для здорового підсолоджування, оскільки його солодкість не полягає в рафінованому цукрі і багата вітамінами та мінералами. Це також допомагає спалювати жир і стабілізує рівень цукру в крові, тому цукор вам не знадобиться і солодощі не спокушаться.
Кориця також допомагає травленню і, крім того, покращує функцію інсуліну і перешкоджає накопиченню жирів в організмі. Разом з медом він може боротися з паразитами, грибками та бактеріями в травному тракті. Крім того, він додає чудовий аромат каві.