кедрові

Кедр сибірський/сосна сибірська (Pinus Sibiirica) - сімейство соснових

Сибірський кедр або сибірська сосна досить схожа на нашу сосну. Висота - близько 35 метрів, і це масивне дерево живе до 450 років. Кажуть, що сибірський кедр накопичує енергію і, коли потрібно, повертає її в атмосферу, щоб підтримувати гармонію у світі. Кедрові горіхи використовують із сибірського кедрового дерева, з них виготовляють кедрову олію та кедрове молоко. Всі ці кедрові вироби дуже поживні та корисні для всього і кожного організму. Будьте готові, що кедрові вироби дорожчі, але в це варто вкладати кошти, пізніше ви заощадите набагато більше грошей на ліки та методи лікування у лікаря.

Що містять кедрові горіхи?

Жир, білки, вуглеводи, клітковина, залізо, магній, кальцій, фосфор, калій, натрій, цинк, марганець, мідь, селен, фолієва кислота, пантотенова кислота, вітаміни А, В і С

Вплив кедрових горіхів - інформація, загальнодоступна в Інтернеті:

  • Вони зміцнюють захисні сили
  • Вони детоксикують організм
  • Профілактика раку
  • Вони захищають клітини від радикалів
  • Вони знижують рівень цукру в крові
  • Вони підтримують травлення
  • Вони покращують спорожнення
  • Покращує перебіг респіраторних захворювань
  • Профілактика проти серцево-судинних захворювань
  • Вони знижують високий рівень холестерину в крові
  • Профілактика проти анемії
  • Вони підтримують кровотворення
  • Вони заспокоюють нервову систему
  • Вони покращують настрій і роботу мозку
  • Вони постачають енергію

Використання:

Кедрові горіхи - підходяща і якісна їжа для здорового схуднення. Окрім схуднення, він забезпечує нормальну роботу органів тіла, тому схуднення стає простішим і, перш за все, здоровішим, ніж вживання лише «знежиреної» їжі в кількості 10 - 20 грамів на прийом їжі.

Склад:

Кедрові горіхи містять мінерали - 100 г.

Залізо 2,7 мг Цинк 6 мг
Кальцій 10,1 мг Марганець 3,8 мг
Магній 195 мг Мідь 0,9 мг
Фосфор 33 мг Селен 0,1 мг
Калій 544 мг Фолієва кислота 52,9 мкг
Натрій 62 мг Пантотенова кислота 1 мг
Кедрові горіхи містять вітаміни - 100 г.

Вітамін А 32 МО Вітамін В3 4,45 мг
Вітамін В1 1 мг Вітамін С 2,2 мг
Вітамін В2 0,95 мг

Харчова цінність - кедрові горіхи (100 г)

КДж - 2268 Ккал– 540 Білок– 6,2 г Вуглеводи– 3,1 г.