Дівчата продадуть упаковку білкової дієтичної суміші, я її більше не використовуватиму, схудла і завагітніла 🙂) Додаю фото, це суміш найефективніших дієт, оскільки я не хотіла звикати на один смак, я по черзі. Є два рази шоколадних шоколадних мідій, 1x рисовий пудинг, потім зенея: 7x лимонний батончик з білою шоколадною глазур'ю, 2x десерт тірамісу, 4x крему з шампіньйонів, потім пакетики білкової дієти: 8x омелетів з грибами, і ще два білкових палички це. Ціна за набір 55 € з поштою, і я додаю дві додаткові сумки. Якщо ви зацікавлені, будь ласка, зв'яжіться зі мною із повідомленням.
Привіт, є хтось, хто приєднається до мене, і ми почнемо разом з 1.1. з кетозом - ми можемо створити приватну групу в FB для обміну досвідом 🙂
Я пішов би на це, але я не розумію. Чи повинні вони купувати всі ці продукти? інакше воно не може бути проведене?
Ні, ні, я говорю про харчовий кетоз, а не про мішечну дієту, як кетодієта тощо. Нічого не купується, крім їжі;)
@ketonka Я теж до цього йду 🙂
@ketonka Ketonka, я починаю з 1.1, але з 9.1. (пізніше, оскільки це буде під наглядом дієтолога). І також не мішечна дієта, а харчовий кетоз (низький вміст вуглеводів з високим вмістом жиру). Повідомте мене, якщо ви створили групу. Я тримаю пальці 🙂
@ketonka і чи можете ви порадити мені хоча б приблизну дієту, як потрапити в nutritional.ketosis? ну спасибі
@ bubu37, де я можу знайти інформацію про цей харчовий кетоз, я хотів би додати будинок 😊
@ketonka, де я можу знайти інформацію про цей харчовий кетоз, я хотів би додати будинок 😊
@ andrea1010 Я також шукаю інформацію🙂
Дівчата, які мають досвід того, що ви їли на сніданок і вечерю?
Я б приєднався, але мені потрібно знати, що їсти, тому дайте мені знати
Привіт, @ketoza, мабуть, не встигає списати, тож, якщо я можу спробувати щось написати.
Кетоз - це стан, при якому в крові підвищена кількість кетолатів. Кетолати починають утворюватися в міру вичерпання запасів глікогену в печінці. Кетони допомагають виробляти енергію, розщеплюючи запаси жиру
Кетоз - це стан, при якому організм використовує власний жир як джерело енергії. Цей стан виникає через те, що в організмі не вистачає вуглеводів.
Харчовий кетоз - це насправді лише інша назва метаболізму жирів. Ви доходите до харчового кетозу таким чином, що максимальна добова норма споживання вуглеводів становить 50 г.
Я з’ясовую, чи не перебуваю я в кетозі з енергетичними смужками, які можна купити в аптеці.
Важливо, щоб утворення кетонів розпочалося через 4 тижні - через цей час організм може переключитися.