Хоча більшість знає, що цукор шкідливий, солодощі все ще є частиною найважливіших задоволень.

схуднення

На щастя, є замінники цукру, які дозволяють відчути це задоволення без шкоди для здоров’я. Навіть деякі підсолоджувачі (Ізомальт) допомагають схуднути, зменшуючи апетит.

Невелика сода містить 10 столових ложок цукру, а соки містять лише цукрову воду, оскільки клітковина і вітаміни залишаються у цілому фрукті. Ось чому доцільно замінити цукристу їжу та напої такими варіантами на цукрозамінники, як: Стевія (Le Zuc), Сукралоза (Sucaryl, Splenda) або Аспартам.

Оцінити актуальність підсолоджувачів можна лише після того, як згадали деякі ефекти природного цукру: діабет, тригліцериди, рак, безпліддя, жирова хвороба печінки та серця.

Сьогодні ми можемо продовжувати насолоджуватися солодощами завдяки замінникам цукру. Стевія навіть може допомогти вам схуднути, покращуючи резистентність до інсуліну.

Це рослина з дуже солодким листям.

  • Не має калорій.
  • Його підсолоджуючий ефект дуже схожий на цукор
  • Не підвищує рівень цукру в крові або інсуліну: Підходить для діабетиків
  • Розчиняється у воді: Може використовуватися для підсолоджування напоїв
  • Він термостійкий: його можна використовувати для приготування їжі
  • Безпека: його може вживати будь-яка особа будь-якого віку без будь-якого ризику для їх здоров’я

Скільки коштує 100 мішків стевії

Ім'я стевії Країна Ціна
Le Zuc ВенесуелаФарматодо та Локател Болівари 58,10 (7,26 дол.)
Пуревія МексикаФармаціяс Сан-Антоніо Ваги 98,33 (7,23 дол. США)
Стевіта Пуерто-Рико та США Walmart Долари 4
Стевія Солодке життя КолумбіяФарматодо та Локател 13000 песо ($ 6,39)
Допоможіть мені його знайти Інші країни Дякуємо за допомогу

Стевія не вимагає патенту, оскільки це природно зростаюча рослина. Тому у вас ніколи не буде великої рекламної підтримки для боротьби з іншими замінниками цукру, такими як сукралоза (Splenda, Sucaryl) або аспартам (Equal)

Особливо дітям, які споживають цукристі ласощі (жуйку, соду, морозиво, тістечка), слід віддавати перевагу варіантам без цукру. Напої з Стевія вони здоровий замінник.