Амалія Касс подала заявку на конкурс краси ще минулого року, але місця не здобула. Молода дівчина вирішила не здаватися, схудла на десять кілограмів, і минулого року вона стала найкрасивішою на березі озера Лупа День бікіні.

Амалія Касс подала заявку на конкурс краси ще минулого року, але місця не здобула. Молода дівчина вирішила не здаватися, схудла на десять кілограмів, і минулого року вона стала найкрасивішою на березі озера Лупа День бікіні.

Час і рішучість виправдали вас. Навесні він навіть вийшов на подіум на фітнес-чемпіонаті.

Я не лише вдруге провела її конкурс краси, щоб довести себе, а й мотивувати інших. Я починав, бажаючи перемогти. Мотивовані можливості також були мотивовані. Потім решта прийшла сама.

Я став онлайн-радником з питань харчування, мотивуючи людей в Instagram, демонструючи свій спосіб життя, те, як я тренуюсь, працюю. Коли вони бачать, що я успішний, це додає сили і іншим.

Скільки часу вам знадобилося, щоб скинути десять фунтів і як?

Це зайняло у мене півроку, а потім я зайнявся мускулистістю. Я підтримував достатнє споживання вуглеводів-білків-жирів і регулярно займався спортом. Різке схуднення не має сенсу.

амалію

За їхніми словами, практично кожен може отримати форму бомби для фінального січневого фіналу.

Правильно, за цей час тіло можна навіть повністю переробити. Майже все залежить від їжі. Ви повинні забути насик, вуглеводи, борошняні речі, наприклад.

Вам було важко дотримуватися дієти?

На початку, так. Тим більше, що я не міг їсти багато речей, що робили інші. Я пережив багато сімейних подій, взявши власну скриньку.

Хто повинен розпочати конкурс краси?

Не завадить бачити себе красивою і мати впевненість у собі.

Чию думку слід прийняти?

Потрібна зовнішня підтримка, але батьки мають невелику думку, оскільки вважають, що їхня дочка обов’язково буде найкрасивішою. У мене є два брати, які ніколи не хвалили мене, але я помітив, що вони насторожено ставляться до хлопців. Це був досить вірний знак.

Зовні ми можемо отримати користь?

Зріст не так важливий, але надмірна вага - це недолік. Жіночна форма пісочного годинника - це перевага, а ось плоский приклад - ні. (Сміється) Волосся повинні бути натуральними, але красиво зробленими, а макіяж близьким до природного, я думаю, це прекрасно.

Будьте феєю-красунею 2020 року!

Ми шукаємо найкрасивішу дочку країни. Ви вже можете взяти участь у конкурсі феї-2020. Якщо вам або родичу більше 16 років, але ви ще не переступили 30, ось чудовий час показати себе! Все, що вам потрібно зробити, це відвідати веб-сайт www.tunderszepek.hu, заповнити заявку, перевірити, в якому окрузі ви хочете почати, і завантажити кілька своїх фотографій.

Якщо ви вважаєте, що ваші зображення не надто якісні, щоб добре працювати, просто під час реєстрації поставте галочку, що вам потрібна безкоштовна професійна серія фотографій! Ось плацдарм для пізнання цілої країни, плюс найцікавіші чекають цінні подарунки та поїздки.