Чи знаєте ви, що кишкова флора та пробіотики відіграють вирішальну роль у нашому організмі?

важливі

Мікробіота або кишкова флора, що набір бактерій, що живуть у нашому кишечнику, виконує життєво важливі функції. Він захищає нас від вторгнення шкідливих бактерій, сприяє поліпшенню бар’єрної функції слизової оболонки кишечника, кращому засвоєнню, засвоєнню поживних речовин та підтримці захисних сил у формі.

А щоб флора була збалансованою, нам потрібно дотримуватися різноманітного раціону, в якому продуктів, багатих пробіотиками, не бракує.

А що таке пробіотики? Вони є живими мікроорганізмами, які, потрапляючи в організм у достатній кількості, сприяють підтримці флори та благотворно впливають не тільки на травну систему, а й на функціонування здоров’я в цілому.

Ми повинні включати їх у свій щоденний раціон, але, оскільки вони є живими організмами, вони містяться лише в природі в таких продуктах, як йогурт, кефір, деякі сири, квашений хліб, квашена капуста, місо ... На щастя, в Аквілеї ми маємо флору кишечника Капсули Пробіомакс заповнюють нестачу цих компонентів у нашому раціоні.

Пробіотики особливо рекомендуються під час лікування антибіотиками, оскільки вони, як випливає з назви, усувають бактерії, що викликають інфекцію, а також знищують "дружні" бактерії, що утворюють флору. Після епізодів діареї також доцільно повторно заселити мікробіоти добавками на основі пробіотиків. В іншому випадку наша імунна система може бути ослаблена.