Калькулятор калорій та поживних речовин

ківі

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
611.10,511.7
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія61 ккал
Білок1,1 г.
Жир0,5 г.
Насичений0 г.
Просто ненасичений0 г.
Він поліненасичений0,3 г.
Вуглеводи11,7 г.
Цукор9 г.
Клітковина3,0 г.
Натрію3 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс53

Скільки калорій в ківі?

Ківі на 100 грамів має середню калорійність 61 ккал, білок 1,1 грам, жир 0,5 грама, а вуглеводів (вміст ch) 11,7 грамів.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!