Я приймав рекомендовану дозу протягом 3 місяців, але, на жаль, очікуваний результат не прийшов (:.
Але не здавайтесь!
забудьте кубики цукру:( натомість додайте ксиліт.
Щодо трав’яних чаїв, подбайте про час: Чайна трава може перебувати у воді до 6 хвилин, а краще 5 хвилин, і її не слід ошпарювати. Коли верхівка води почне «рухатися», її слід залити чаєм. (так що води без прапора)
Він намагався (я його теж п'ю) пити трав'яні чаї ХОЛОДНО.
Я думаю, вам неодмінно слід збільшити рух, тому що це допомогло мені ще більше:). Легко спокушати вуглеводи, іноді мені це навіть не вдається, тобто багато разів, іноді.
У будь-якому випадку, удачі.
Я рада, що ви тут!:))
У будь-якому випадку, я намагаюся стримувати вуглеводи, але намагаюся ТІЛЬКИ тому, що ослаблюю багато разів. . і я рухаюся зовсім небагато, їжджу скрізь. Тому іноді, напр. Я випадково катався на велосипеді півгодини лише сьогодні, але не принаймні місяць.
Мда, повільно, але, можливо, він вирушив у дорогу. О, але це може не вигукуватися ?! Це правда, що достатньо лише 1 кг, але це також sg. Я теж не їм хліб, але я не можу відмовитись від свого печива на вихідних:), це буде наступним кроком?!
так що, можливо, зменшіть зелений чай і трав'яний чай. мені подобається, наприклад, зелений чай, але з 1 кубиком цукру, тому що без нього у мене теж боліли шлунки, а від трав'яних чаїв у мене буквально спазми в шлунку. Не кожен може пити їх чисто. З лікувальних засобів я можу терпіти лише гібіскус. І максимум 4 рази 2 дл! І не потрібно відмовлятися від газованого, тому що іноді трохи яловичини корисно для мозку.!
Потім напишіть, якщо щось із цього працює.
Рекомендую пити з нею більше води та мінеральної води, саме цього очікують ягоди. Недостатньо прийняти звичайну добову дозу - незалежно від того, скільки - плюс один літр. Можливо, тоді ці неприємності будуть вирішені. Для мене втрата ваги знову почалася через два місяці!
ти впевнений, що це болить твій живіт? Тому що я досить сильно страждаю від мозку, але я відчуваю, що це принесло мені багато користі. У мене не було травлення, здуття живота і навіть шлункової кислоти. Я хотів би думати, що, можливо, проблема була іншою.
Я прочитав сторінку, і ви спробували, тому я почну:) Сподіваюся, я досягну успіху в команді?!
Так? тоді ти зупинився, я думаю.
Неправда, що вони вже не можуть щось зрозуміти проти того, щоб зробити людину голодною:) і здоровою!
Я взяв його лише короткий час, тому що мені не сподобався шлунок:)) Але, думаю, я б все-таки вжив його до півкілограма:)
SOS, допоможіть, розкажіть про капсулу!
Хоча я не вірю в чудеса, але зараз я дуже на підлозі, на вазі вранці і з 5 кг плюс літо.
Я також пережив, як вступив у мінливий вік, мене відразу ж спіймали кілограми.-
Добре для цього була хороша доза лінощів, що я не дуже рухаюся, інший їсть увечері, назально.
uristen Я у розпачі, торік у мене було 65 кг, зараз 73: (((((Я вже не можу одягатися, і це огидно, я знаю, що мені справді потрібно схуднути, але все одно є кубики шоколаду сьогодні ввечері, мішок хлібних паличок, якраз сьогодні, так і ти!