Психолог Фернандо Альварадо
Терапія гіпнозу
Терапевтичний гіпноз, сьогодні є дуже консолідованою науковою дисципліною і дозволяє психологам працювати над вмістом, який не є легкодоступним у свідомості пацієнта; нам вдається зв’язатись з більш емоційним та примітивним мозком, щоб ми могли отримати доступ до підкіркових структур як лімбічна система, регулятор емоцій та пам’яті. Психотерапія гіпнозом поглиблює емоційні закономірності, дозволяючи терапевту модифікувати ті, що перешкоджають здоровій або бажаній реакції, все з прив’язки довіри та безпеки. З цієї причини це ефективний метод як у медичних, так і в психологічних процесах.
Клінічний гіпноз не має нічого спільного з телевізійними шоу, де, клацнувши пальцями, ви перебуваєте на милі ваших гіпнотизерів. Це терапевтичний засіб, що практикується кваліфікованими та кваліфікованими фахівцями, в даному випадку психологом, і використовується як допоміжний засіб для лікування різних станів.
Гіпноз для відмови від куріння
Гіпноз усуває бажання курити після 1-3 сеансів, зводить до нуля відчуття напруги, яке виникає при думці про тютюн.
Гіпноз для шкідливих звичок
Багато пацієнтів відзначають, що помічають різницю після першого сеансу. Це високоефективний засіб для лікування цієї проблеми.
Гіпноз для самооцінки
Ми підсилюємо особистий образ за допомогою постгіпнотичних пропозицій та методів когнітивної реструктуризації.
Гіпноз для управління гнівом
За допомогою конкретних технік ми тренуємо вашу здатність передавати свої потреби, не маючи необхідності кричати чи лаяти іншу людину.
Гіпноз при тривозі
Використовується для перепрограмування автоматичної реакції на проблему. Ми можемо отримати доступ до його несвідомих зразків, щоб він міг переучитися, як, наприклад, коли ми перезавантажуємо комп’ютер, вивчали нові способи вирішення ситуації.
Гіпноз при депресії
Доступ до внутрішніх ресурсів людини, і ми закріплюємо позитивні емоції, щоб вони були доступнішими з кожним днем, ми працюємо із самооцінками, самооцінкою та саморефлексією.
Гіпноз при безсонні
Допомагає перепрограмувати звички сну, а також звички перед сном, гарантуючи, що людина може спати як слід.
Інші умови
Гіпноз при фобіях і страхах, схуднення, подолання стосунків, стрес, розчарування, залишення, травма.
- Закінчив Автономний університет Нуево-Леон.
- Диплом з еріксонівського клінічного гіпнозу
- Акцент на когнітивно-поведінковій терапії
- Фахівець з тривожних та депресивних розладів
- Навчання з нейролінгвістичного програмування та терапії EMDR
- Понад 12 років досвіду приватного консалтингу
Як працює клінічний або терапевтичний гіпноз?
Під час психотерапії гіпнозом людина перебуває в особливому стані сприйнятливості і входить у транс, який може коливатися від легкого до глибокого. Цей стан є абсолютно добровільним, тобто ті, хто не хоче гіпнозу, навряд чи увійдуть у транс. У цей момент сприйнятливості створюється ідеальне середовище для використання терапевтичних прийомів у формі навіювання, здійснених психологом, які легко сприймаються, не піддаючись критиці або оцінці з боку лівої півкулі мозку, завдяки чому пропозиції легко отримують доступ до несвідомі процеси. Несвідомому пацієнтові пропонується генерувати власні творчі ресурси та отримувати рішення щодо своєї проблеми. З цієї причини це ефективний метод як у медичних, так і в психологічних процесах, скорочуючи терапію та кількість сеансів.
Міфи та хибні уявлення про гіпноз
1. Втрата свідомості. Гіпноз - це стан особливої обізнаності та надзвичайної концентрації уваги, подібний до медитації, люди ніколи не засинають, вони абсолютно пробуджені. Людина під гіпнозом знає і розуміє все, що йому говорить психолог у трансовому стані
2. Втрата волі. Якщо пацієнт не хоче входити в транс, він не буде цього робити і не прийме жодної пропозиції чи вказівки, що суперечать його моральним принципам або переконанням, оскільки людина має захисну психічну функцію, яка стежить за всім, що відбувається, навіть під час трансу і негайно вийшов би з нього, якби щось подібне сталося.
3. Якщо ви загіпнотизовані, це тому, що у вас слабкий розум. Насправді все навпаки, легкість, з якою людина дозволяє собі увійти в транс, щоб отримати доступ до власної підсвідомості, є цінною навичкою, яка може бути дуже корисною в психотерапії.
4. Неможливість вийти з трансу. Цей міф є результатом незнання, у світі немає жодного випадку, щоб людина потрапила в «пастку» у гіпнотичному трансі. Єдине, що може статися, - це те, що ви вступаєте у фізіологічний сон, від якого ви прокидаєтесь так само, як і щоранку після нічного сну.
Коли я почну бачити результати?
Більшість людей починають демонструвати зміни вже після першого сеансу! пам’ятайте, що важливо, щоб ви були віддані своїй меті. Наприклад, деякі люди можуть припинити бажання палити за один сеанс, інші за два-три. Це не буде однаковою кількістю сеансів для когось, хто переніс емоційну травму, або для когось, хто страждає від тривоги, кількість сеансів може становити близько 8-10, оскільки є кілька емоційних компонентів, на які слід звернутися, але переважна більшість повідомляє про позитивні зміни з кожним сеансом.
Найголовніше, що потрібно знати, це те, що ви маєте справу з Професіонал психічного здоров’я, які будуть шукати вашого добробуту понад усе, з більш ніж 12-річний досвід роботи гіпнотерапевтом та практикою психотерапії з дуже хорошими результатами .
Призначення може бути особисто або в Інтернеті. Зателефонуйте або напишіть нам WhatsApp