Єдиний персональний тренер, який вам коли-небудь знадобиться

Книга розрахована на початківців початківців, котрі починатимуть із шести простих кроків, а також на досвідчених, оскільки вона пропонує багато розумних порад та вказівок, як урізноманітнити біг. А якщо хочете, можете, наприклад, пройти до марафону.

поле

Звичайна ціна Звичайна 4,61 €

Введіть електронний лист, і ми повідомимо вас, коли книга з’явиться.

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Зустріньте доктора Несмлуваву, який порадить вам, як це зробити ...

Ви пробували сотні дієт і якось досі не можете схуднути? Вам не подобається потіти у спортзалі, де всі дивляться на ваше тіло, яке далеко не ідеально? Ви дивитесь у дзеркало блідої, нездорової людини без сліду сексуальної привабливості? Ви відчуваєте апатію, без бадьорості та іскри? Ви відчуваєте, що вам чогось не вистачає у вашому житті? Тоді ця книга для вас!
У ньому подано інструкції про те, як можна раз і назавжди схуднути, не турбуючись про садистські дієти, а також отримати енергію, якої вам може не вистачати в житті. Просто почніть бігати. Вам не потрібно дорогого обладнання, вам не доведеться тягати по всьому місту до спортзалу, і результати будуть доставлені в найкоротші терміни. Крім того, біг приносить багато побічних переваг, здоровий сон, гарний настрій, а також здатність краще долати всіх охоронців життя.

Книга розрахована на початківців початківців, котрі починатимуть із шести простих кроків, а також на досвідчених, оскільки вона пропонує багато розумних порад та вказівок, як урізноманітнити біг. А якщо хочете, можете, наприклад, пройти до марафону. Автор з гумором опише всі перешкоди, з якими ви можете зіткнутися на шляху до стрункого здорового тіла, та порадить, як з ними боротися. Її історії доповнюються історіями, переживаннями та досвідом інших звичайних бігунів, які можуть мотивувати вас. Крім того, у книзі ви знайдете вказівки, як харчуватися здорово і не обмежуватись якимось конкретним чином. Тож ура на кросівки ...

Чи є у вас більше інформації про книгу, ніж на цій сторінці, або ви виявили помилку? Ми були б дуже вдячні, якщо б ви могли допомогти нам із додаванням інформації на нашому веб-сайті.