Калорійні столи тепер вони потрапляють з віртуального простору у світ чисто фізичного, у вигляді книги, що є приємною вишнею на торті для досвідчених користувачів КТ, а для початківців або невігласів - це запрошення у світ збалансованого харчування .

калорійних

На складі ми негайно відправляємо

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Ваш особистий асистент з питань харчування ... тепер також у формі книги.

Програми Калорійні столи регулярно використовується понад мільйоном людей різного віку для схуднення, набору ваги або «просто» постачання організму відсутніх поживних речовин. Додаток має понад чотири мільйони зареєстрованих користувачів і є простим, але ефективним помічником для тих, хто хоче змінити свій раціон харчування та мати огляд поживних речовин та калорій.

Калорійні столи Тепер вони потрапляють у віртуальний простір у суто фізичний світ у вигляді книги, яка є приємною вишнею для досвідчених користувачів КТ та запрошенням у світ збалансованого харчування для початківців та непосвячених. І не тільки це. У книзі ви знайдете поради провідних чеських експертів з питань харчування та здорового способу життя, таких як MUDr. Марі Скальська, Ольга Шипкова, Яна Гаврдова або Енді Павелкова.

П’ятеро користувачів, яким завдяки KT вдалося скорегувати свою вагу та поліпшити своє здоров’я, поділяться з вами своїм досвідом. Дізнайтеся поради, як зробити додаток ще простішим у використанні. І чого точно не бракує, так це рецептів збалансованого харчування протягом дня. Існує сотня рецептів, і крім звичного переліку інгредієнтів та опису власного приготування, кожен має значення макроелементів та енергії, тому ви можете легко підрахувати, як у вас справи з споживанням жиру чи білка. А ті, хто не хоче рахувати, можуть просто відсканувати QR-код, який є частиною кожного рецепту, і кількість поживних речовин завантажується безпосередньо в додаток.

Автори рецептів - самі користувачі програми Калорійні столи а також дієтологи та професіонали здорового способу життя. Вони доповнені фотографіями продовольчого блогера Люсі Шворцової, яка не тільки фотографувала вибрані рецепти, але й із любов’ю готувала їх.