Нарешті, без ефекту йо-йо
Наше тіло розглядає період дієти як надзвичайний стан: тому воно налаштоване на режим збереження, щоб споживати якомога менше калорій. На жаль, це працює так довго після закінчення дієти - і запасає зайвий жир у запасі.
Введіть електронний лист, і ми повідомимо вас, коли книга з’явиться.
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Наше тіло розглядає період дієти як надзвичайний стан: тому воно налаштоване на режим збереження, щоб споживати якомога менше калорій. На жаль, це працює так довго після закінчення дієти - і запасає зайвий жир у запасі. Починається замкнуте коло, оскільки з кожною новою дієтою організм зменшує споживання енергії. Кінець цій підступній пастці!
Коли ви дозрієте до ефекту йо-йо:
> Ви починаєте свій метаболізм і постійно збільшуєте базальний обмін речовин і споживання калорій.
> Ви назавжди втратите свої зайві кілограми, і будете почуватися здоровим і здоровим.
> Повторно відкрийте радість руху і тренуйте потужні м’язи.
> Ви будете їсти те, що вам подобається, і виробляти нові, «нежирні» харчові звички.
> Ви позбудетеся не тільки кілограмів, але і отрут і токсинів.
> Ви нарешті навчитеся правильно розслаблятися і відпочивати.
Чи є у вас більше інформації про книгу, ніж на цій сторінці, або ви виявили помилку? Ми були б дуже вдячні, якщо б ви могли допомогти нам із додаванням інформації на нашому веб-сайті.