135+ рецептів для здоров’я та чудових почуттів

Вланка Чобрдова є успішним консультантом у галузі здорового харчування та пишається званням «посла оздоровлення» мережі відомих австралійських супермаркетів зі здоровою їжею, які діють у рамках проекту «Про життя». Багато рецептів, які.

кулінарна

На складі ми негайно відправляємо

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Вланка Чобрдова є успішним консультантом у галузі здорового харчування та пишається званням «посла оздоровлення» мережі відомих австралійських супермаркетів зі здоровою їжею, які діють у рамках проекту «Про життя». Багато рецептів, які ви знайдете в цій книзі, були розроблені вашими власними знаннями про здорове харчування. Рецепти - перевірені часом і задоволені клієнти, які насолоджуються цими стравами в мережі закладів громадського харчування по всій Австралії.

І чому ця кулінарна книга особлива? Тому що натхненням для його рецептів є словацька кухня, яка лягає в основу багатьох страв. Однак вони одягнені в нову сукню і збагачені ще більш поживними інгредієнтами. Філософія, яка проходить через всю книгу, не полягає в обмеженні себе їжею чи життям. Підхід Владки полягає у пошуку балансу, насолодженні доброю та здоровою їжею, навіть за келихом гарного вина чи пива. Крім того, кулінарна книга розроблена таким чином, що, згідно з нею, їсти можуть навіть ті, хто віддає перевагу сирій кухні, стравам без лактози, клейковини, а також вегетаріанці, вегани та палео дієти.

І які рецепти ви можете знайти в ньому? Наприклад, лікувальний кістковий бульйон, м’ясо-гіно-кулі, лазанья з кабачків, вареники з теффу з борошна не тільки для целіакії, найкращий банановий хліб або скибочки м’якої сировини. І це лише невелика дегустація страв, від яких ваші смакові рецептори стануть в захваті, і після чого ваше тіло буде танцювати від радості.