Дієта Дюкана - найпоширеніший метод схуднення на сьогоднішній день у світі. Для її автора проблема надмірної ваги - це перш за все питання співвідношення між задоволенням і нелюбов’ю. Ми набираємо вагу, тому що ...
Дієта Дюкана - найпоширеніший метод схуднення на сьогоднішній день у світі. Для її автора проблема надмірної ваги - це перш за все питання співвідношення між задоволенням і нелюбов’ю. Ми набираємо вагу, оскільки намагаємось замінити задоволення, якого нам не вистачає в інших сферах життя, їжею, і ми можемо знову схуднути, лише якщо це робить нас щасливими. Це один із керівних принципів 350 рецептів у цій книзі, редагованих протягом багатьох років коментарями мільйонів читачів у всьому світі. Легкий у приготуванні, соковитий і легкий - ось рецепти цієї книги: суфле з печінки птиці, тефтелі з зеленню, смажена телятина в соусі, морський лящ у цибулі, салат з креветок, прованські баклажани, холодний огірковий суп, шоколадний крем, торт з корицею ... Доктор П’єр Дюкан створив дієту, світовий успіх якої базується на точному реагуванні на очікування та вимоги тих, хто її переживає. У Франції чи в Європі, США, Росії, Китаї чи Південній Америці люди, які скористались цим методом схуднення, поширюють його далі. Ті, хто вже сидить на дієті, допомагають тим, хто її починає.