Як краще починати з ранку? Спробуйте кокосову кашу з фруктами. Ви поповнюєте свою енергію і вітаміни.
Інгредієнти
150 мл мигдального молока
1 PL еритритолу (можна пропустити)
5 PL тертого кокосового горіха
1 PL кокосового борошна
2 великі полуниці, кілька малини (або інших ягід за смаком)
нарізаний мигдаль (можна також використовувати інші горіхи)
Підхід
Можна кип’ятити молоко з підсолоджувачем у каструлі. Коли еритритол розчиниться, додайте тертий кокос і тушкуйте при помішуванні. Після закипання додати столову ложку кокосового борошна і розмішувати до застигання. Ви робите це з вогню.
Наріжте одну полуницю в мисці і додайте кілька малини. Ви знову додаєте кокосову кашу та шар полуниці та малини. Посипте все шматочками мигдалю.
Смачного!
Фішки до телевізора або коли ви приходите в гості - це як ви вже ...
Низьковуглецеве смажене бичаче око - це швидкий вибір для сніданку чи вечері ...
Знову ж, щось для тих, хто любить шоколад. Легко готується і дуже ...
- Любити Красу; Планета Кокосова вода та квіти Мімоза зволожуючий лосьйон для тіла 100 мл - VMD парфумерія - Drogerie
- Кокосове борошно БІО 250 г.
- Каша Кнуспі Швидка в вівсяній чашці 55 г.
- Вам подобається солодкий сніданок Рисова каша не розчарує вас цим веганським
- Кокосова вода 10 впливає на наше здоров’я