Зовнішньому вигляду Єви Мендес заздрять мільйони жінок. Однак останніми днями нарешті стало зрозуміло, в чому секрет краси прекрасної примадони.

Єва Мендес живе без м’яса. Зірка їсть лише рибу, щоб зберегти шкіру красивою, і роками не їла м’яса. Кілька років тому Єва викреслила м’ясо зі свого раціону, і вона стверджує, що результат дуже вражаючий. Крім того, красуня випиває три літри рідини на день. "Я їжу багато риби, і роками я не їв м'яса. Моя шкіра помітно гарніша і здоровіша, оскільки я так живу. Я думаю, що краса походить зсередини, тому я тренуюсь, харчуюся правильно і п'ю три літри води в день. Все починається з гідратації ", - каже він. приємна зірка.

актриси

Для тридцяти восьмирічної актриси також дуже важливо те, що вона надягає на своє тіло, і вона не проводить надто багато часу в душі на день, оскільки вона також захищає своє оточення. "П'ять хвилин під душем - це достатньо дня. Це корисно для навколишнього середовища, і я завжди закінчую набагато раніше, ніж якщо я витрачаю багато часу на купання", - зізналася красива актриса.

Це жир! схуднення і
наша програма стилю життя!