Шановний пане Легат, я користуюся цією рідкісною пропозицією в NŽT, і я хотів би попросити у вас поради. Як боротися з коксартрозом. Чи можна це зробити за допомогою дієти або фізичних вправ, або просто ліками? Мені 67 років. ну спасибі.
Коксартроз
є одним з найпоширеніших захворювань суглобів, що вражає суглоби. Це обумовлено дією механічних та біологічних факторів, що дестабілізують суглобовий хрящ та субхондральну кістку. Точна причина, чому виникає коксартроз, невідома і вражає більше жінок, ніж чоловіків. Процес цього захворювання може бути спровокований різними факторами. Деякі літератури називають спадковість як можливу причину. При деформації суглобів через остеоартрозу утворюються кісткові нарости, які тиснуть на навколишні м’язи та нерви.
Безумовно, буде доцільним збагатити раціон більшою кількістю овочів і фруктів на кількість вітамінів і мінералів, але не відомо, що жодна конкретна дієтична система полегшує прояви артрозу. Ліки, які вам потрібні, потрібно приймати регулярно і довго, оскільки вони допомагають досягти дуже хороших результатів. Від подальшого лікування вам може допомогти наступне:
Реабілітаційні, фізичні - бальнеотерапевтичні процедури, спрямовані на зняття болю, інвалідності та підтримання обсягу рухів та сили м’язів. Деформації виправляються за допомогою ортопедичних засобів та різних видів ортезів. Ваша інвалідність вимагає своєчасного полегшення суглобів палицею або бочками. Якщо ви довірите себе масажисту щодо масажу, переконайтесь, що він знає, що він може собі дозволити під час вашої діагностики. Ніколи не перевтомлюйтесь і не переоцінюйте себе під час тренувань. Тривала ходьба також не піде на користь суглобам.
Ви також можете спробувати гірудотерапію. Це лікування медичними п’явками. Активні речовини - біоактивні речовини (їх налічується понад 150 видів), які медична п’явка має у вас, потрапляє у ваш організм після того, як прикріпиться до вашого тіла. Потім він починає харчуватися і одночасно вводити в організм згадані лікарські речовини. Ці речовини мають протизапальну дію, детоксикують організм, покращують якість крові, а також якість стінок судин та вен та інші. Вони використовуються при різних діагнозах, таких як при проблемах з коливанням тиску, при варикозі та мікросудинах, запаленнях, хронічних ранах. Їх речовини також використовують люди, у яких є виразки ніг, гнійні рани, запалення суглобів, мігрень. Якщо ви не можете пройти гірудотерапію через них, ви можете спробувати прийняти молекулярний водень, який має подібний ефект до п’явок.
Бажаю тобі багато сил на твоїй болючій дорозі.