набираю

Жир, що відкладається в організмі, змінює наш зовнішній вигляд і викликає багато змін і порушень у нашому тілі та здоров’ї.

Напій у наведеному нижче рецепті не є панацеєю, але він відіграє дуже важливу роль у дієті. Оскільки вода необхідна організму, вона також відіграє важливу роль у детоксикації та видаленні жиру.

Багато людей спеціально не хочуть схуднути, а хочуть позбутися від накопиченого жиру, але не знають, який метод вибрати.

Щодня випивайте 8-10 склянок води, щоб тримати функції організму неспаними, а також запускати метаболічні процеси. Ми також можемо ароматизувати воду овочами, зеленню, фруктами, які можуть ще більше очистити наш організм.

І якщо ми робимо наступний напій і споживаємо його щодня, ми можемо переконати наш організм також позбутися зайвого жиру.

Інгредієнти:

  • 2 літри води
  • 1 чайна ложка меленого імбиру (також підходять скибочки імбиру)
  • 1 нарізаний огірок
  • 1 нарізаний скибочками лимона
  • 12 листя м’яти перцевої

Підготовка:

Покладіть всі інгредієнти у воду і поставте в холодильник на цілу ніч. Цього часу достатньо, щоб активні інгредієнти розчинилися і ароматизатори об’єдналися. Випийте весь напій за один день. Їсти його можна щодня!