2020-06-11 23:08:46 - Ági Kaszás (няня)

Введення овочів з 4-6-місячного віку. Першим овочем пікіні завжди є картопля (картопля вариться + змішується з сумішшю або грудним молоком).

Поступово вводьте овочі з різних овочів (приготованих, як зазначено вище), а це можуть бути: картопля, морква, брокколі, салат, брюссельська капуста, спаржа. Після дегустації та звикання до нового овоча повинен пройти один-два тижні, не слід вводити маленький овоч щодня. Овочі не слід розводити так, щоб дитина їла їх з дитячої пляшечки, а обов’язково з тарілки з маленькою ложкою! Нову їжу (м’якоть фруктів або овочі) слід давати в невеликих кількостях (10-20 грам, тобто 2-4 чайні ложки) перед грудним вигодовуванням або годуванням вранці або опівдні. Зовсім недавно ми пропускаємо грудне вигодовування або грудне вигодовування вранці або ввечері.

Не потрібно загущувати овочі ривками, для цього достатньо додавання картоплі. Овочі з міреліту також можна використовувати для приготування дитячого харчування, а також годування готовим дитячим харчуванням також не викликає заперечень (за винятком меду та риби). Консерви та компоти заборонені. З метою запобігання дефіциту заліза після введення овочів рекомендується давати м’ясо як прикорм (доповнення їжі до повної вартості) з 6-місячного віку, яким можуть бути: м’ясо птиці, печінка птиці, червоне м’ясо (яловичина, баранина, свинина).

можна давати

З віку 6-7 місяців рекомендується додавати до овочів рослинне масло (кулінарне масло) (приблизно 1 дл овочів на 1 чайну ложку олії). Використання тваринного жиру недоречно!

Серед злакових культур безглютенові злаки (кукурудза, рисове борошно) можна давати у віці від 4 до 6 місяців. З них також можна виготовляти молочну пасту, яку можна робити з водою або грудним молоком. Зернові, що містять глютен, можна давати з 8-місячного віку: пшеничне борошно, житнє борошно. Гладкі пластівці можна давати змоченими у суміші або грудному молоці. У цьому віці їжу вже можна готувати з тонким ривком з використанням пшеничного борошна. Дуже важливо, щоб дитина отримувала пшеничне борошно з 8 місяців, щоб можна було запобігти сильній чутливості борошна.!

Молочні продукти можна давати з 8-місячного віку: сир, сир, йогурт. Не можна давати протягом одного року: вершки, сметана. Яєчний жовток можна додавати до повноцінних овочів, але білок можна давати лише після року! Його можна давати з віку 10 місяців: кава, карамельне молоко (звичайно, змішане з сумішшю через рік) завдяки різноманітності. Какао (плюшевий ведмедик, солод) можна додавати, але лише з обережністю, оскільки це може спричинити запор. Після досягнення одного року можна давати кольорове молоко та коров’яче молоко, але лише поступово, спочатку даючи дитині невелику кількість, щоб його організм звик.

Його можна давати після року: мед, горіхи, мак (які є в пиріжках), рибу.

З 6-7-місячного віку, після знайомства з першими овочами, ми можемо поступово трохи звикнути до щавлю, шпинату, гарбуза, помідорів, зеленого горошку, зеленої квасолі (добре склеєні через шкірку).

Уникайте овочів, виготовлених з овочів з букв K до віку одного року (вітряно, вони можуть спричинити спазми вітру!)! Таким чином: капуста, кольрабі, цвітна капуста.

Не варто пити чай, ми можемо пити охолоджену кип’ячену прозору воду зі склянки, добре втамовує спрагу.

  • З 4-місячного віку сік: яблука, персики, вишні, з 7-місячного вішні та груші.
  • З 5-місячного віку ми можемо давати м’якоть плодів!
  • Його можна давати з 6-місячного віку: томатний сік або овочі (овочі: помідори + картопля), банани, апельсини, цитрусові. Дрібнонасінні фрукти (полуниця, малина, ожина, виноград, ківі) можна давати лише після 2-річного віку.

Спеції: трохи солі, кропу, меленого кмину, після 8-місячного віку також майорарма. Через 10 місяців: червоний перець, цибуля-порей, зелена цибуля, петрушка. селера. Міцні спеції додавати не можна: перець, гірчиця, хрін, кетчуп!

Написано: Ági Kaszás (няня)