Комплексна програма профілактики та лікування надмірної ваги серед військовослужбовців бригади легіонів «Рей Альфонсо XIII» у віці від 19 до 24 років

  • Автори:Антоніо Гвардія Торресілла
  • Директори дисертацій:Хосе Луїс Гонсалес Монтесінос (співрежисер Тес.), Хесус Мора Вісенте (співрежисер Тес.)
  • Читання: В Університеті Кадіса (Іспанія) у 2013 році
  • Ідіома: Іспанська
  • Кваліфікаційний суд дисертації:Мануель Розеті і Плаза (голова), Антоніо Арес (секретно), Хосе Рамон Альверо Крус (речник), Mª Esperanza Segura Molina (речник), Хосе Вісенте Гутьеррес Манзанедо (речник)
  • Предмети:
    • Медичні науки
      • Охорона здоров'я
  • Повний текст недоступний (Дізнайтеся більше.)
  • Резюме

    • КОМПЛЕКСНА ПРОГРАМА ПРОФІЛАКТИКИ ТА ЛІКУВАННЯ ПЕРЕВАГИ У ВІЙСЬКОВОМУ ПЕРСОНАЛІ ЛЕГІОННОЇ БРИГАДИ "РЕЙ АЛЬФОНС XIII", Включаючи МІЖ 19 І 24 РОКІВ.

      програма

      Розробка та застосування профілактично-терапевтичної програми проти зайвої ваги із застосуванням "потрійної терапії" (зміна поведінки та звичок способу життя + дієта + фізичні вправи).

      ПЕРШИЙ Розробка «Комплексної програми профілактики та лікування надмірної ваги серед військовослужбовців бригади легіонів« Король Альфонсо XIII »у віці від 19 до 24 років» була заснована на «потрійній терапії», яку вони підтримують сучасними дослідженнями та його практичне застосування через три опори (дієта + фізичні вправи + спосіб життя) було ефективним.

      ДРУГИЙ Усі вимірювані антропометричні параметри (IMC, підлопаткова складка, складка трицепса, окружність талії,% жиру та маса без жиру) у групі з 84 досліджуваних у 2007 році об’єктивно покращились. Ця група з 84 суб'єктів, до яких застосовували профілактично-терапевтичну програму, має велику схожість із групою іспанських спортсменів Вищої спортивної ради (зареєстрована в 2006 році), а також співвідноситься з іншими групами іноземних військових щодо антропометричних характеристик основний (вибір біотипу професійного солдата). Подібним чином, у всіх клінічних профілях, що оцінювались (артеріальний тиск, ліпідограма та глікемія), спостерігалося статистично значуще поліпшення.

      ТРЕТІЙ Середньодобові витрати калорій щодо фізичної активності коливаються від 600 до 800 Ккал./День. Піддослідні групи 84 солдатів, що вивчались у 2007 році, витрачають приблизно 160 ккал. більше, ніж група з 168 солдатів, вивчених у 2006 році щодо фізичної активності. Жінки мають вищу норму середньодобових витрат калорій на кг. середня маса тіла, ніж у чоловіків. Отже, при рівних можливостях споживання калорій через харчову дієту, що подається у базовій їдальні (пам’ятайте, що вона вносить близько 3000 Ккал./День, що відповідає денним витратам калорій), найвищий показник витрат Середня добова споживання калорій для група 2007 року виправдана вищими показниками фізичної праці. Ця посилена фізична робота є основою для запобігання надмірній вазі та метаболічному синдрому.

      ЧЕТВЕРТЕ Практичне застосування профілактично-терапевтичної програми спричиняє зменшення кількості травм, отриманих внаслідок інструктажу та плану підготовки, а також загальної суми вихідних днів у групі військовослужбовців, що вивчалась у 2007 році (майже 50% з них суб'єкти не постраждали).

      П’Ятий Здорові поведінкові звички повинні бути впроваджені, постійно зміцнюючи їх для досягнення способу життя, який поклоняється здоров’ю, уникає сидячих завдань та шкідливих або токсичних звичок. Дві досліджувані групи (2006 та 2007 рр.) Демонструють дуже схожі показники щодо поведінки у способі життя, що далеко не ідеально.

      З цього випливає, що ці групи є репрезентативною підгрупою іспанської молоді обох статей в одному віковому діапазоні.