В ідеалі, вагітність настає тоді, коли обидва партнери так бажають, відповідально підготувавшись до вагітності та виховання майбутньої дитини. На жаль, це не так у значного відсотка вагітностей сьогодні. Рівень небажаних вагітностей особливо високий в Угорщині, і кількість пологів також неухильно зменшується в останні роки. Навіть у разі бажаної та запланованої вагітності рідко здійснюється свідома підготовка до виношування дитини. Багато людей діагностують вагітність на основі позитивного результату тесту, і в такому випадку вони замислюються про зміну способу життя, відмову від куріння та явку на гінекологічний огляд. Однак так багато вже вирішено: якість сперми та яйцеклітини, можливо неідеальні умови запліднення (високий рівень цукру в крові, гінекологічне запалення, небажаний ефект препарату) згодом вже не можуть бути змінені. Мало хто знає, що деякі основні запобіжні заходи та тести можуть значно покращити шанси дитини на здорове життя.
Здоров’я майбутнього плода суттєво залежить від стану здоров’я його батьків на момент зачаття. Ви використовуєте можливості, даєте своїй дитині найкращий шанс розпочати нове життя! Доцільно починати підготовку до вагітності принаймні за три місяці до запланованої вагітності. Наша порада намагається допомогти.
Куріння
Якщо ви палите, киньтесь до запланованої вагітності! Згідно з науковими доказами, куріння не тільки затримує зачаття, але й частіше зустрічається при передчасних абортах та кровотечах під час вагітності. Частота передчасних пологів вища, і новонароджені, народжені вчасно, також мають меншу вагу, якщо їх мати курить. Куріння партнера також шкідливе для зачаття. Куріння не тільки несприятливе для плода під час вагітності, але у новонародженого може виникнути кілька проблем: зображення інфекційного віку і навіть смерть від колиски частіше зустрічаються. Кинути палити - це один з найпростіших способів запобігти багатьом станам вагітності.
Вживання алкоголю
Зокрема, надмірне вживання алкоголю запобігає розвитку вагітності, тому слід уникати планування вагітності. Вживання алкоголю під час вагітності гальмує ріст і розвиток нервової системи плода. Звичайно, періодичне споживання келиха вина або пива, безумовно, не спричинить розлад плода, але уникайте споживання більшої кількості!
Фолієва кислота, вітамінні препарати
На додаток до здорового харчування та регулярних фізичних вправ, в Угорщині не розвиваються умови дефіциту. Однак корисний ефект добавок фолієвої кислоти для профілактики деяких порушень розвитку (наприклад, відкритого відділу хребта) неодноразово демонструвався. Хоча роль угорських дослідників у доведенні цього відома і визнана у всьому світі, добавки фолієвої кислоти навколо зачаття не стали звичною практикою в Угорщині. Фолієва кислота - це препарат, що продається без рецепта, і міжнародні рекомендації рекомендують приймати 0,4 мг фолієвої кислоти щодня перед зачаттям і протягом перших 12 тижнів вагітності. Якщо у вас в анамнезі була дитина, яка народилася з дефектом нервової трубки, можуть бути виправдані вищі дози, і ви можете отримати детальну інформацію у свого лікаря.
Вправа
Настійно рекомендуються регулярні фізичні вправи перед народженням дитини, а також під час вагітності. Це допомагає підвищити витривалість, підтримувати хороший фізичний та психічний стан та подолати зайву вагу. Однак надмірна фізична активність та певні змагальні види спорту заважають розвитку вагітності, і їх слід уникати. Для підтримки належної фізичної форми достатньо кількох годин плавання, їзди на велосипеді та бігу на тиждень.
Контрацепція
Якщо ви завагітніли, ви припините застосовувати метод контрацепції. Якщо ви приймали протизаплідні таблетки, ми рекомендуємо тримісячну перерву до зачаття. Цієї кількості часу, безумовно, достатньо для повного спорожнення препарату. Протягом трьох місяців ми рекомендуємо використовувати якийсь традиційний метод контрацепції, найкраще гумовий презерватив. Якщо ви завагітніли, перш ніж чекати три місяці, немає причин зневірятися, ваш лікар допоможе вам відповідною порадою.
Якщо ви застосовували контрацепцію (петля, ВМС), попросіть свого гінеколога видалити її. Проведений у той час гінекологічний огляд також дає можливість для скринінгу на рак та детального консультування. Через певний період вони можуть завагітніти без зайвих слів.
Медичні огляди
Гінекологічне обстеження
Безперечно бажано пройти гінекологічний огляд перед тим, як планувати заводити дитину. Отримавши негативний результат при обстеженні раку пізніше, у безпроблемному випадку проведення бімануального обстеження на ранніх термінах більше не потрібно. Також можна не турбуватися про можливі не зовсім негативні результати - які зовсім не бажані під час вагітності. Ми також маємо можливість лікувати будь-які зміни. Бажано виключити або лікувати гінекологічні запальні захворювання. Отримавши результати, ви можете обговорити спеціальні завдання зі своїм гінекологом. На це принципово впливає ваш вік, історія, результати попередньої вагітності, можливі захворювання.
Як бачите, особиста консультація необхідна для персоналізованого консультування. Обов’язково згадайте про спадкові захворювання в сім’ї. Задайте свої запитання, вони дуже допоможуть вашому гінекологу у формулюванні персональних порад. Подайте заявку на гінекологічний огляд зі своїм партнером, спільне обговорення може принести їм лише користь у майбутньому.
Загальний медичний огляд
Медикаментозне лікування
В основному слід уникати прийому ліків або зводити їх до мінімуму. Звичайно, як було описано раніше, лікування певних хронічних захворювань не уникнути, і це навіть виправдано в інтересах успішного виношування дитини. Призначаючи будь-який рецепт, повідомте свого лікаря, якщо ви плануєте завагітніти. Також уникайте хімічних речовин і не приймайте безрецептурні ліки.
Виходячи з наведених даних, ми сподіваємось, що вони разом із вашим партнером та гінекологом зроблять все можливе, щоб бажана вагітність ставала дедалі ідеальнішою. Це не тільки робить вашу власну вагітність більш безпроблемною, але й створює найкращі можливі умови для життя вашої дитини в утробі та для здорового новонародженого.
Якщо у вас виникнуть додаткові запитання, звертайтесь до наших співробітників! Ми зробимо все можливе, щоб допомогти вам, щоб ви належним чином просвітились.