Кораловий кальцій-магній від BioTech USA є харчовою добавкою, яка забезпечує 200 мг кальцію та 100 мг магнію на одну дозу таблетки.

магній

Таблетки Кораловий кальцій-магній Вони мають співвідношення кальцію та магнію у співвідношенні 2: 1 на основі коралів з острова Окінава. Кораловий кальцій міститься в регіоні, відомому як Окінава, в Японії, і має ту особливість, що він може засвоюватися організмом у 100 разів більше, ніж звичайний кальцій.

Кальцій необхідний для правильного обслуговування кісток і зубів. Магній сприяє правильній роботі м’язів та підтримує здорову нервову систему.

Як і всі продукти BioTech USA, кораловий кальцій-магній містить лише 100% безпечні та ретельно підібрані інгредієнти.

Основні переваги BioTech USA Coral Calcium-Magnesium:

- Допомагає м’язам і судинам скорочуватися і розслаблятися.

- Він втручається в гормональний баланс, оскільки допомагає секреції гормонів та ферментів.

- Допомагає надсилати повідомлення через нервову систему.

- Підтримує та зміцнює кісткову систему. Здорові та міцні кістки.

- Сприяє зниженню артеріального тиску та холестерину.

- Натуральний транквілізатор, що використовується для індукції сну.

- Діє як антацидний і легкий проносний засіб.

- Полегшує видалення каменів з нирок.

- 100 порцій в контейнері.

Кальцій є найпоширенішим мінералом в організмі людини, його зуби і кістки містять близько 99%. Тканини тіла, нейрони, кров та інші рідини в організмі містять решту кількості.

Тіло потребує кальцію, щоб допомогти м’язам і судинам скорочуватися та розслаблятися, виділяти гормони та ферменти та надсилати повідомлення через нервову систему.

Основні переваги кальцію в організмі людини:

- Найкращі з усіх добавок для здорових і міцних кісток.

- Відіграйте критичну роль у виконанні. Якщо кальцію мало, важко розслабити м’язи, а тому задовільних скорочень стає менше. І якщо це трапляється, у вас погана підготовка і зростання немає.

- Покращує розслаблення м’язів, уникаючи судом, травм та скорочень.

- Це також дуже важливо в жировому обміні. Це змушує організм накопичувати менше жиру та покращує використання макроелементів, присутніх у крові. З рекомендованою дозою було показано, що значно зменшується жир в організмі.

Важливо вживати багато кальцію в їжі, яку ви їсте. Продукти з високим вмістом кальцію включають молочні продукти, такі як молоко, сир та йогурт, а також зелені листові овочі. Точна кількість кальцію, яка вам потрібна, залежить від вашого віку та інших факторів. Виростаючим дітям та підліткам потрібно більше кальцію, ніж молодим дорослим. Жінкам похилого віку потрібно багато кальцію для профілактики остеопорозу. Людям, які вживають недостатньо продуктів, багатих кальцієм, слід приймати препарати кальцію, оскільки це одна з основних причин остеопорозу. Остеопороз - це захворювання, що характеризується крихкістю кісток, що утворюється меншою кількістю мінеральних компонентів, що зменшує їх щільність.

Вживання понад 2,5 г кальцію на день без медичної необхідності може призвести до розвитку каменів у нирках, склерозу та проблем із судинами.

На відміну від того, що думають багато людей, у наших кістках відбувається велика біологічна активність. Кістки постійно оновлюються, а стара кісткова тканина постійно замінюється новою. У дитинстві та підлітковому віці створюється більше кісткової тканини, ніж руйнується. Однак у певний момент, можливо, приблизно у віці 30 або 35 років, процес змінюється, і ми починаємо втрачати більше кісткової тканини, ніж можемо замінити. У жінок після досягнення менопаузи (природного припинення менструацій) процес прискорюється, оскільки яєчники перестають виробляти жіночий гормон, відомий як естроген, однією з функцій якого є збереження кісткової маси.

Факти свідчать, що в нормальних умовах для збереження кісткової маси потрібно близько 1000 міліграм (мг) кальцію на день як для чоловіків, так і для жінок, які не досягли менопаузи. Після менопаузи потрібно близько 1500 мг.

Основними джерелами кальцію є молочні продукти. До рослинних джерел належать зелені овочі, такі як брокколі та шпинат. Капуста, цвітна капуста, квасоля, сочевиця та волоські горіхи також містять кальцій.

Кальцій працює спільно з магнієм для створення нової кісткової маси. Якщо потрібно приймати препарати кальцію, їх слід поєднувати з магнієм у співвідношенні 2 до 1, тобто, якщо попадає 1000 мг кальцію, слід вживати 500 мг магнію. Хорошими джерелами магнію в раціоні є банани, молюски, цільні зерна, волоські горіхи, квасоля, пшеничні висівки, насіння та зелені овочі.

Основні переваги магнію:

- Зберігання міцних і здорових кісток, крім регулювання всмоктування та використання мінералів.

- Співпраця з кальцієм у виробництві АТФ.

- Допомагає при запуску м’язів, м’язових скороченнях та нервових імпульсах.

- Ще однією перевагою споживання магнію є захист від спазмів, що дуже часто зустрічається у активних людей.

- Магній працює разом з кальцієм, щоб підтримувати м’язи добре. Кальцій стимулює скорочення, а магній розслаблює і скелет, і гладку мускулатуру у всіх частинах нашого тіла.

- Для боротьби з судомами деяким людям потрібен магній, а іншим кальцій. У більшості випадків два мінерали рекомендуються разом, оскільки вони взаємопов’язані.

Природний карбонат кальцію, карбонат магнію, що містить кораловий порошок кальцію (SMP), наповнювач (и) (мікрокристалічна целюлоза), агент (и) покриття (стеаринова кислота), засіб проти злежування (діоксид кремнію).

Як дієтична добавка для здорових дорослих людей рекомендується приймати від 1 до 3 капсул на день, споживаних з водою.

Розподіліть споживання кальцію між різними прийомами їжі протягом дня, звертаючи увагу на споживання, зроблене пізно вдень.