Популярна журналістка поділилася зі своїми послідовниками `` історіями '', де вона показує інгредієнт, який приймає на сніданок.

Оновлено 17 травня 2020 р., 17:36

кордицепс

Ми любимо здорове життя, ми завжди шукаємо «здорові» рецепти, щоб мати змогу згрішити, не відчуваючи провини. Умійте готувати легку піцу здоровим способом, на зразок тієї, якій нас навчала Пола Ордовас робить мало або навіть крокети у веганському ключі, люб'язно надано Ariadne Artiles. Сьогодні саме Сара Карбонеро дала нам підказку щодо здорового харчування через свої історії в Instagram, де вона хотіла поділитися дивовижним секретом своїх сніданків, мед, виготовлений вручну в Іспанії та збагачений грибами Кордицепс.

Ці 10 рецептів з овочами набагато багатші, ніж ви думали

Якщо вам цікаво що таке кордіцепс, ви повинні це знати - це гриб тибетського походження, який росте в дикій природі, дефіцит кисню в цьому екстремальному кліматі пропонує надзвичайно суворі умови що спонукає до розвитку величезних можливостей для виживання у виду. Чим шкідливіше навколишнє середовище, тим краща якість грибка. Кордицепс століттями використовувався в традиційній тибетській та китайській медицині. І сьогодні Захід подивився на нього і його споживають заради його численних переваг.

Переваги кордицепса

  • Це потужне підбадьорливе сприяє збільшенню фізичної енергії та покращує спортивні показники спортсменів.
  • Відмінно добавка для боротьби з клітинним старінням. Дослідження показали, що екстракт кордицепса покращує активність антиоксидантних ферментів, зменшуючи тим самим окислення ліпідів.
  • Це також вважається важливим адаптогеном, який пропонує краща стійкість до стресів та хвороб. Тож також бажано приймати його, якщо ви переживаєте час, коли ви переживаєте більший стрес.
  • Поправляється функції дихання та серцево-судинної системи.
  • Це має імуностимулюючі властивості, і застосовувався для лікування порушень дихання, нирок, печінки та серцево-судинної системи.
  • Багатий вітаміни, цинк та амінокислоти.
  • Містить безліч мінералів, вітамінів (A, B1, B2, B12, C, E та K), амінокислоти, ергостерин (попередник вітаміну D), полісахариди та кордицепін.
  • Він також відомий своїми властивості афродизіаку.

Мед з кордицепсом, який приймає Сара Карбонеро

Цей мед поєднує в собі органічно вирощений кордицепс (Cordyceps sinensis) з медом з квітів акації, медом з тонким ароматом і світлим кольором, який ідеально поєднується з грибами. Кордицепс - це гриб, терапевтичне використання якого полягає у відновленні енергії та життєвого тонусу.

Мед з кордицепсом, Hifas da Terra

М'який мед із квітки акації з порошком кордицепсу. Ремісничий та екологічний, 100% чистий, непастеризований. Зібрані традиційним способом. М'який аромат, дуже травний та енергійний. Цей мед є ідеальний суперпродукт для використання як відновлюючий та натуральний підсолоджувач, (9,50 євро).

Напій кордицепсу з какао, Four Sigmatic

Какао-суміш з кордицепсом, щоб пити гарячим, (24,95 євро).