Опис

Буре пшоно мелене 480г

сільськогосподарські

Зроблено в Словаччині. Свіже борошно мелене на кам'яному млині. Це традиційний і в той же час самий щадний спосіб подрібнення, при якому зберігаються всі поживні речовини.

Коричневе пшоно - це унікальне джерело кремнієвої кислоти та інших поживних речовин, які будуть піклуватися про ваші здорові суглоби, красиву шкіру, міцні нігті та густе і здорове волосся. Його регулярне вживання підтримає здорове травлення та зміцнить ваш імунітет.

Неочищене коричневе пшоно

Просо походить із Східної Індії. Це одна з найдавніших рослинних культур і донині є основою дієтичного харчування та традиційного лікування в країнах, які дотримуються способу життя своїх предків. Ще 100 років тому пшоно відігравало важливу роль у харчуванні людства (також у нашому регіоні), але в багатьох країнах воно поступово було витіснене пшеницею та іншими видами сільськогосподарських культур.
Однак є багато причин, чому нам слід повернутися до цієї крупи. Є найбагатше джерело мінералів (кремнієва кислота, фтор, сірка, фосфор, залізо, магній, калій, цинк та ін.) з усіх відомих продуктів, сирі основоутворюючий, не містить глютену і є окремим багатий вітамінами групи В: B1, B2, B6 і B17. Пшоно містить мінерали, мікроелементи та поживні речовини у формі, кількості та поєднанні, які ідеально підходять для нашого організму.
Неочищене коричневе пшоно є винятковим джерелом усіх згаданих речовин, оскільки воно перемелюється цілком із шкірою. З тих же причин його вирощують органічно і обробляють лише органічними добривами. Мелене зерно цільного пшона корисніше для нашого здоров'я, ніж пластівці, які готуються на пару у процесі виробництва і повинні бути термічно стабілізовані.

Кремнієва кислота

Кремнієва кислота разом з кальцієм і магнієм виконують незамінну функцію в організмі людини. Він створює та зміцнює сполучну тканину та тканину органів тіла, надає тканині гнучкість та еластичність.

  • Високий вміст кремнію важливий для гладкийшкіри a тверде блискуче волосся.
  • Кремній допомагає підтримувати його здоровим кістки a суглоби і ефективний у їх лікуванні.
  • Кремнієва кислота бере участь в активації імунна система і збільшення кількості фагоцитів (клітин, які відповідають за поглинання та руйнування чужорідних елементів у крові та лімфатичній системі).
  • Це впливає обмін речовин, входить в гормональні процеси a метаболізм рідини.
  • Коричневе пшоно корисно при лікуванні захворювань легені a бронхів (наприклад, астма), оскільки кремнієва кислота також зміцнює легеневу тканину і робить її більш стійкою.

З віком частка кремнієвої кислоти в сполучних тканинах зменшується, що проявляється утворенням зморшок, ламкістю волосся і нігтів, ослабленням опорно-рухового апарату, хрящів і суглобів, а також порушенням функцій внутрішніх органів, органів чуття, екземи та алергія. Нестача кремнієвої кислоти в організмі також є однією з основних причин запалення на рівні опорно-рухового апарату та внутрішніх органів. Полегшити ці дегенеративні процеси можна регулярним вживанням бурого пшона.

Рекомендована доза:

Досить 1-2 столових ложок на день, але важливішим за кількість є його регулярне тривале споживання.

Ви можете споживати коричневе пшоно наступним чином:
  • Додайте до мюслі, каші з злаків або йогурту.
  • Замінюйте частину борошна під час випікання.
  • Перемішайте фруктовий або овочевий сік або пюре.
  • Змішайте разом із фруктами та йогуртом для отримання смачного коктейлю.

Вміст мінеральних речовин на 100 г бурого пшона:
59 мг кремнієвої кислоти
6,8 мг заліза
0,6 мг фтору
3 мг натрію
170 мг магнію.

Подрібніть борошно темного пшона свіжий на кам'яному млині, що є традиційним, і в той же час найбільш щадним способом подрібнення, при якому зберігаються всі поживні речовини.

Ви знайдете нас: на ринку Fresh - будинок колишньої IKEA, вулиця Томашикова, Братислава.

Наша порада щодо здоров’я на сніданок:

Лляна олія + білий йогурт/сир + борошно з коричневого пшона.