Коричневий рис (варений)

Калькулятор калорій та поживних речовин

коричневий

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
1122.30,821.7
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія112 ккал
Білок2,3 г.
Жир0,8 г.
Насичений0,2 г.
Просто ненасичений0,3 г.
Він поліненасичений0,3 г.
Вуглеводи21,7 г.
Цукор0 г.
Клітковина1,8 г.
Натрію1 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс55

Скільки калорій в коричневому рисі (вареному)?

Коричневий рис (варений) має середню калорійність 112 ккал на 100 грам, вміст білка 2,3 грама, жирність 0,8 грама та вміст вуглеводів (вміст ch) 21,7 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!