20-30 відсотків населення Угорщини страждає від варикозу. Скарги стають все більш поширеними серед представників вікової групи 20-30 років - павутиння, вени мітли, розсіяний варикоз, набряки ніг, нічні судоми ніг. Своєчасне лікування має важливе значення, щоб уникнути серйозних ускладнень, таких як виразка ніг, варикозне розширення вен, смерть ніг та легенева емболія.

поради

Розвиток варикозного розширення вен в значній мірі залежить від спадкових факторів, тому якщо у вас в сім’ї є варикозне розширення вен, приділіть також особливу увагу профілактиці. Що стосується скарг на варикозне розширення, ми можемо спостерігати зростання з року в рік.

Все більше пацієнтів зі скаргами на варикозне розширення звертаються до лікаря

Варикозна вена

За даними опитування 2007 року, 19 відсотків чоловіків та 45 відсотків жінок мають варикозне розширення вен. У міру старіння захворюваність різко зростає: у віці від 30 до 39 років вона становить 20 відсотків, у віці від 50 до 59 років - вже 47 відсотків, а віком шістдесяти - 59 відсотків. Однак більш високий рівень захворюваності серед старшої вікової групи не вважається наслідком лише віку.

Початкові симптоми, що спостерігаються у молодшому віці, які все ще легко піддаються лікуванню та оборотні, згодом виявляються більш важкими у старшій віковій групі за відсутності відповідної терапії.

Окрім успадкованої схильності, розвиток варикозу значно посилюється сидячою та стоячою роботою (постійне стояння або сидячи), надмірною вагою та вагітністю. Багато людей відчувають варикозне розширення вен під час вагітності та після пологів.

Навіть тоді важливо вчасно розпочати лікування, особливо якщо ви плануєте завести дитину пізніше. Мій досвід полягає в тому, що більшість людей звертаються до лікаря, коли вони вже відчувають сильний біль, тобто судоми ніг вночі, або навіть під час короткої прогулянки, розвивається біль у ногах, «важке відчуття стопи».

Ускладнення варикозу

Ще більш серйозним ускладненням є тромбоз глибоких вен, який вже пов’язаний із значним болем, набряком, синюватим забарвленням, і його небезпечними для життя наслідками може бути тромбоемболія легеневої артерії, сказав д-р. Антал Сілвія, судинний хірург.

При лікуванні варикозу особливо важливо проконсультуватися з фахівцем при першій появі скарг, навіть якщо це лише естетично або трохи турбує. У цьому випадку ми не тільки можемо запобігти ускладненням, але лікування та зцілення можуть бути набагато простішими та швидшими. Ми можемо захистити від повторення скарг на варикоз за допомогою зміни способу життя та регулярних скринінгових тестів.

«Програма проти варикозного розширення вен» вже допомагає тим, у кого є лише початкові ознаки. Це допомагає запобігти погіршенню варикозного розширення вен, досягаючи стану, що вимагає хірургічного втручання.

Звичайно, більш потужна версія програми надає подібну допомогу тим, хто вже має значні симптоми або навіть вже переніс операцію.

Програма проти варикозного розширення вен - 5 порад проти варикозу

1. Геть зайві кілограми! Пацієнт зі значним надлишком важче рухається, менш здатний активно рухатися. Як результат, м’язовий насос, який допомагає кровоносним судинам, працює менше, що призводить до розширення варикозного розширення вен, набряків ніг і набряків ніг.

Ти знав?

Ці пацієнти також набагато більше схильні до тромбозів через варикозне розширення вен, що може мати крайні, трагічні наслідки, навіть легеневу емболію.

Порада: Окрім правильно складеної дієти, фізичні вправи також можуть допомогти вам скинути зайву вагу. Ми починаємо з регулярних рухів з основ. Програма варикозного розширення вен включає особливі послідовності рухів, які поряд із зменшенням ваги чергуються елементами, що зміцнюють судини.

2. Варикозне розширення вен Також людям із нормальною вагою важливо робити перерви для регулярних фізичних вправ. Будь-який рух, який рухає м’язами нижніх кінцівок, має хороший ефект, тобто він допомагає кровоносним судинам працювати, кровопостачанню м’язів, сполучних тканин та шкіри.

Порада: Також сидячим та стоячим працівникам важливо час від часу рухати ногами, тим самим посилюючи кровообіг і знижуючи тиск у судинах. Для очікуваного ефекту варто дотримуватися спеціально призначених, персоналізованих вправ на рух.

3. Харчування проти варикозу Щоб уникнути варикозного розширення вен, важливо щодня забезпечувати поживні речовини, які допомагають підтримувати стан судин.

Порада: Вітаміни С і Е рекомендуються для поліпшення кровообігу та зміцнення стінок судин. Щодня вживайте 1-2 порції темних фруктів або овочів, таких як ягоди, вишня або помідори. Для оптимального ефекту рекомендується індивідуально складена дієта.

4. Профілактика за допомогою трав Окрім регулярної гімнастики та правильного харчування, ми також можемо використовувати різні профілактичні добавки та трави.

Порада: Дієтичні добавки та креми, що містять колючі дива, виноградне листя, чарівний фундук, тигрову траву та кінський каштан, можуть ефективно використовуватися для профілактики та лікування скарг на варикозне розширення.

5. Регулярний огляд Кожен із наступних факторів також схильний до появи варикозного розширення вен.

  • надмірна вага - вагітність
  • постійне робоче замовлення
  • сидяче робоче замовлення
  • багато їздити
  • вже сталося в його родині

Порада: На додаток до перелічених факторів, діабет та високий кров'яний тиск також збільшують ризик розвитку варикозного розширення вен. Для профілактики щорічні медичні огляди особливо рекомендуються людям групи ризику.