Приблизно 240 000 дітей у віці до 5 років мали надлишкову вагу та ожиріння, згідно з інформаційною системою харчування. Тобто кожен десятий хлопчик і дівчинка цієї вікової групи мали надмірне накопичення жиру в організмі.
Поширеність надмірної ваги та ожиріння у дітей до 5 років років було більше у чоловіків - 8,3% порівняно з 7,3% жінок, докладно Люсі Дель Карпіо, директор з питань сексуального та репродуктивного здоров'я Головного управління стратегічних втручань у охорону здоров'я на багатогалузевому форумі з пропаганди здорового способу життя в умовах ожиріння та надмірної ваги.
Він додав, що ожиріння є хворобою, яка спричиняє розвиток інших неінфекційних хвороб (ЛОР), такі як: серцево-судинні захворювання, переважно хвороби серця; цукровий діабет, захворювання суглобів та рак матки, молочної залози та товстої кишки.
НИЗ є однією з найважливіших причин хвороб, передчасної смерті та страждань. Слід зменшити фактори ризику та заохочувати такі захисні фактори, як здорове харчування, фізична активність та зменшення споживання маркованих продуктів переробки (восьмикутників).
Щоб зменшити надмірну вагу та ожиріння, потрібно дотримуватися здорового способу життя. «Основою здорового харчування є споживання свіжої та натуральної їжі, яка включає фрукти та овочі. Уникайте споживання оброблених або маркованих харчових продуктів (восьмикутників), які містять надмірну кількість натрію, цукру, насичених жирів і трансжирів »., - пояснив Дель Карпіо.
Основною стратегією запобігання ожиріння є регулярне фізичне навантаження. У цьому сенсі фахівець запросив населення залишатися активним, і отримуйте щонайменше 30 хвилин фізичної активності на день.
«Уникайте куріння та вживання алкоголю, зменшіть вживання солі в їжі. Будьте здорові, випиваючи щонайменше 6 - 8 склянок води на день. Ходіть раз у рік до медичного закладу та проходьте медичний огляд », - рекомендував він.
ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я) підрахувала, що 72% смертей у 2016 році були спричинені головним чином серцево-судинними захворюваннями, раком, діабетом та хронічними захворюваннями легенів.
На форумі взяли участь спікери міжнародних організацій, таких як PAHO та ЮНІСЕФ, а також доповідачі дирекцій Міністерства охорони здоров’я, а також Університету Понтифіції Католіка-дель-Перу Салюдабл та Столичного муніципалітету Ліми.
- Кожна четверта дитина у віці від восьми до 16 років страждає ожирінням у животі
- Ожиріння або недоїдання? Актуальна проблема перуанських дітей віком до 5 років?
- Кожна третя дитина до 5 років страждає від недоїдання або надмірної ваги - Levante-EMV
- Кожна третя дитина віком до 17 років має в Андалусії надмірну вагу
- 28% іспанських дітей у віці від трьох до восьми років страждають від надмірної ваги ожирінням