Солона морська вода може творити чудеса. Розгладжує шкіру, справляється з прищами та целюлітом, і, що найкраще, ви можете дозволити їй балувати вас цілий рік.
Чомусь ви пропустили відпочинок біля моря цього року? Нічого, сьогодні є сотні центрів таласо, де вони можуть побалувати вас сольовим еліксиром у кожну пору року. Вплив на ваше тіло та дух гарантований, адже морська вода має приблизно такий самий склад «пробудження життя», як наша плазма крові! Він містить до 30 різних мінералів та мікроелементів, які зміцнюють, очищають та оксигенують шкіру, крім того, що збільшують концентрацію заліза в крові. А завдяки спеціальним пілінгам, обгортанням, маскам, масажам або душам, які пропонують курорти таласо, морепродукти проникають глибше і цілеспрямованіше у ваше тіло, ніж якщо ви "просто" купаєтесь самі.
Афродіта народилася з морської піни
Після пришивання таласотерапії безпосередньо на тілі ви теж станете як новий. Ви страждаєте від в’ялості шкіри або ослаблених м’язів? Або ви не одягаєте купальник, бо вас переслідує апельсинова кірка на стегнах? Ви боретеся з лупою, екземою, підлітковою висипкою або надмірною вагою? Приймайте всі комплекси до спеціалістів центру під час в’їзного огляду, який є обов’язковим. І не приховуйте ще більш серйозних проблем, адже чума ефективно лікує депресію, безсоння, а також жіноче запалення, різні післяопераційні стани або біль в опорно-руховому апараті. Солоні процедури підвищують імунітет, усувають хронічну втому і полегшують алергію. Окрім морепродуктів, центр також змішує здорову їжу, багату на морепродукти та поживні водорості. Чи знали ви, що водорості мають на 20 відсотків більше антиоксидантів і вітамінів, ніж овочі найвищої якості? Ви дізнаєтесь набагато більше під час талассотерапії. А щоб воно було справді успішним, рекомендується принаймні тижневе лікування. Куди їй піти?
1. Рай Наполеона для екологів
Я вважаю, що курорт Аркашон на узбережжі Атлантики поблизу міста Бордо, де також знаходиться найпопулярніший французький інститут талассотерапії, був заснований самим імператором. На додаток до сучасних морських процедур, прекрасні пляжі, найбільша піщана дюна в Європі, заповідні птахи та нескінченні соснові ліси захоплять дух. Саме через них люди із захворюваннями легенів особливо шукають комплекс Талазур. Однак ви неодмінно отримаєте гарантовані антицелюлітні обгортання та сольові душі, «грядки» на воді, що знімають стрес або мігрень, або тренування на морському повітрі, які розроблятиме персональний тренер. Ви можете вибрати з декількох програм, пакет з трьох процедур окупається, за які ви платите близько 70 €. Ви можете спати в сусідньому 3-зірковому готелі Novotel за ніч від 17 євро. Після приємних процедур не забудьте відвідати органічну ферму, де устриці вирощують в одному з небагатьох європейських міст! Більше на www.thalazur.fr
2. Мертве море (також) для неплавців
Йорданський курорт Zara, побудований у східному стилі, експерти вважають одним із найкрасивіших і найкращих курортів на Близькому Сході. Ви страждаєте від проблемної шкіри, тобто екземи, целюліту, вугрів, псоріазу або просто "вражаєте" болючі м'язи та суглоби? Бруд із найсолонішого озера у світі вирішить усі подібні проблеми! Ванни у висококонцентрованій солоній воді, в яких ви не потонете, навіть якщо хочете, також мають сильний регенеративний ефект. Вам навіть не доведеться турбуватися про підводні камені на йорданському курорті талассо, адже принаймні половина соляних басейнів покрита! Оператори спа-центру також обіцяють позбавити вас від безсоння та мігрені за допомогою морського лікування. За восьмиденне перебування у спа-центрі Zara ви платите приблизно 1400 євро. Більше на www.satur.sk
Платон це знав!
Талассо, що по-грецьки означає море, було поєднане з "терапією" одним словом 150 років тому як перший французький лікар Боннардьєр. Однак цілюща дія моря була добре відома ще древнім грекам. Вони придушували сильні запалення водоростями, лікували урологічні та гінекологічні проблеми солоною водою та рекомендували замочувати у морській грязі всім, хто постраждав від ревматизму. Знаменитий Гіппократ чумою боровся з артритом та ішіасом. Однак суть талассотерапії найкраще вловив Платон, коли він сказав, що "море має силу змити весь людський біль".
3. Острів Лотоса для мам
Шуканий туніський острів Джерба буквально усіяний якісними таласоцентрами, заснованими на традиційних лікувальних процедурах. Однак досвідчені тунісці йдуть в ногу з часом, саме тому їх спа-курорти пропонують низку сучасних програм для схуднення, омолоджування, релаксації та фітнесу. П'ятизірковий спа-готель Yadis Thalasso and Spa у місті Мідун ідеально підходить для матерів та дітей. Поки ваших дітей розважає навчений персонал, вони проведуть вас до команди, яка складе план позбавлення від післяпологових кілограмів, розтяжок, ослабленої шкіри та м’язів або депресії. Ви будете пити лише спеціальні трав'яні чаї та насолоджуватись "безпечним" меню, яке розробить спеціаліст. Одна ніч на курорті Ядіс обійдеться вам приблизно в 90 євро, однак деякі словацькі туристичні пропозиції пропонують вигідний тижневий та двотижневий відпочинок. Більше на www.yadis.com
Море без моря
Не можете дозволити собі подорожувати? Не хвилюйтеся, у Словаччині вже пропонуються спа-комплекси, які пропонують процедури талассотерапії. Хоча без краєвиду на пляж, спробуйте: 1. Перший день спа-центр Thalasso Tasha у Братиславі, який працює виключно з косметикою, виготовленою з морських поживних речовин. Наприклад, годинне мінеральне обгортання всього тіла з морської грязі обійдеться вам у € 60. 2. Для солоної краси ви також можете поїхати в Зона відпочинку Predná hora. Не обманюйте себе назвою, вони не позбавлять вас від будь-якої залежності в цьому оздоровчому комплексі, навпаки, вони точно приведуть вас хоча б до однієї. Ви заплатите приблизно 10 євро за тампонаж для детоксикації Thalasso. 3. Вас також побалують "на солі" в готелі Kaskády в Слячі. Пакет Vitality з торф’яною плівкою, міхуровою ванною з ароматною есенцією та гідромасажем всього тіла з кристалами Мертвого моря доступний для проживання протягом 3 ночей. Ви жертвуєте 150 євро.
4. Карибський кредит для романтичних душ
Якщо ви не можете існувати без коханої людини навіть під час морської терапії, пара стане ідеальним варіантом для вас на мексиканському таласо-курорті Параісо-де-ла-Боніта. Поки вони покриють вас цілющою морською гряззю з високим вмістом брому, калію та натрію, яка чудово розслаблює напружене тіло та розум, вони також добре подбають про свою половинку. Він може пограти в гольф або теніс, відвідати лекції зі здорового харчування або вибрати для вас прикраси в розкішному ювелірному магазині. Ви курите? Тож обов’язково не пропустіть процедуру «аерозольної інгаляції», яка повертає стан задимленим легеням. Лише п’ятнадцять хвилин «у солі» дорівнюють трьом дням, проведеним у горах! Однак надта стандартна таласотерапія витягне з вашої кишені справді жирну суму, ви заплатите приблизно 300 євро за ніч у Параісо-де-ла-Боніта. Більше на www.zoetryresorts.com
5. Кокосовий аманпурі для найвимогливіших
Якщо ви одного разу виграли спорт або натрапили на дуже щедрого спонсора, обов’язково відвідайте найрозкішніший у світі центр таласу, який також популярний серед знаменитостей. Однак ви, мабуть, не потрапите у зірку в спа-центрі Aman на тайському острові Пхукет, оскільки кожен клієнт курорту живе під час морської терапії у своєму бунгало із власною сауною, шестичленним обслуговуючим персоналом, їдальнею та навіть тераса для йоги. Посередині кокосових джунглів, лише за кілька метрів від блакитного узбережжя Аманпура, ви відчуєте ідеальне розслаблення завдяки спеціальним аюрведичним масажам, традиційним ароматним ваннам, кокосовій шкірці, солоним обгортанням та якісній дієті, що включає лише свіжі морепродукти, водорості, горіхи і фрукти. Не пропустіть, ціни в ексклюзивному спа-центрі Aman варіюються від € 600 до € 1800 за ніч! Однак розумнішому з вас може пощастити зі знижками, під час яких, наприклад, триденний пакет «всього» коштує 1300 євро! Більше на www.amanpuri.com
Обговоріть таласотерапію зі своїм лікарем, якщо:
- Ви після серцевого нападу
- у вас високий кров’яний тиск
- Ви чекаєте дитину
- у вас важка астма або хворе серце