Чилієць повинен був навчитися виконувати дієту через певні медичні діагнози, і його поліпшення було помічено на майданчику після неймовірного прогресу в професійному колі. Хав'єр Аяла.

гарін

Через 365 днів після свого другого професійного титулу в німецькому місті Мюнхені, кар'єра Крістіана Гаріна минулого року зробила дуже помітний поворот, який поставив його серед найкращих гравців світу.

Але потрібно повернутися до 2017 року, щоб почати знати причини, через які чиліець через два роки став би іншим гравцем. Багато фізичних незручностей напало на нього в цьому сезоні, додавши до зміни тренера, припустивши, що його співвітчизник Гораціо Матта, підтриманий Ларрі Стефанкі, тренером Марсело Ріоса та Фернандо Гонсалеса. Але найгірше було б не це. Під час перебування в Барселоні у вас буде діагностовано алергію на глютен та лактозу.

“Тести показали, що у нього алергія на глютен у середній точці, а на лактозу - у дуже високій, тому краще не вживати, особливо перед змаганнями. З тих пір я вчився їсти, добре піклуватися про себе з їжею, з’ясовувати, що корисно для мого організму. Це не те, що я відчуваю, що дієта впливає на результативність, але відчуття мого тіла різні. Тому я намагаюся бути впорядкованим і дотримуватися плану харчування », - пояснив Крістіан.

Після цієї новини його результати в 2018 році різко покращились, включаючи зміну тренера, оскільки аргентинець Андрес Шнайтер взяв на себе керівництво, склавши цей сезон з чотирма віце-чемпіонами та трьома титулами Челленджера (Кампінас, Санто-Домінго та Ліма) та крокуючи за топ 100 вперше, піднявшись до 84-го.

“Коли я тренуюся, це коли я строгіший, бо я відчуваю, що саме тоді я вдосконалююсь і намагаюся змінити звички. Саме тоді мені потрібно найбільше енергії. А погане харчування не допомагає мені бути таким, яким я справді хочу. У моїй команді є професіонал з цього питання, він рекомендує мене і постійно спілкується з нами, щоб допомогти мені в цьому питанні ", - продовжував він коментувати свої плани під час тренувань.

Весь цей процес потрапив у 2019 та 2020 роках рівня досконалості, де йому вдалося виграти чотири титули ATP (Х'юстон та Мюнхен 2019 та Кордова та Ріо-де-Жанейро 2020) та досяг 18-ї позиції у світовому рейтингу, будучи дуже близьким до дістатися до Топ-10, який став би четвертим чилійцем після Марсело Ріоса, Фернандо Гонсалеса та Ніколаса Массу.

«Топ-10 - це мрія. І я думаю, що мені близько. Мріяти про це не є чимось перебільшеним, - схвильовано говорить Гарін, - і додає, яка дієтична формула успіху, - я намагаюся їсти багато білка, багато салату та багато добавок. Я також намагаюся не їсти стільки вуглеводів, хоча мені найбільше подобаються бобові ".

Щоб стати елітним гравцем, ви не тільки повинні бути прекрасним тенісистом, але й виконати набагато складніший план, і, можливо, лише тоді справжній успіх може досягти.

Хуан Пабло Пас і більш справедливий теніс

Марко Трюнгелліті: "Тенісні організації болючі, і те, як вони вирішують ситуацію, я можу сказати лише, що вона бідна"

Вам може сподобатися

ВМС Іспанії завершує підготовку до Кубку АТР

Сезон 2021 року відчиняє свої двері

ATP змінив систему підрахунку балів за 2021 рік

Андрій Рубльов здійснює мрію 2020 року

Голи Фелікса Оже-Аліассіма на 2021 рік

Подальші плани Фабіо Фогніні

За кілька днів до початку офіційних змагань на австралійській землі іспанська команда, яка на початку лютого виступить у Кубку АТП, завершує підготовку розробкою останніх тренувань на іспанській землі. Хуан Луїс Лазаро.

Якщо кілька днів тому ми бачили Пабло Карреньо з Гіхону, який робив налагодження з Карлосом Алькаразом, який, у свою чергу, готує попередній перегляд Відкритого чемпіонату Австралії в Досі, сьогодні ми дізналися, що Роберто Баутіста перебуває в ці дні в Академії Рафа Надаля на Майорці, де сьогодні він почав розробляти тренувальні заняття з самим Рафою.

Під наглядом тренера Рафи Карлоса Мойї та його тренера Пепе Вендрелла, Роберто Баутіста вправився сьогодні вранці з Рафою Надалом, з яким він поділився першим із тренувань, які відбудуться протягом наступних кількох днів в Академії. Обидва гравці очолюватимуть збірну Кубка Іспанії ATP з 1 по 5 лютого, яка спробує боротися за титул у Мельбурні, об'єднавшись з двома іншими членами, які виграли останню салатницю фіналу Кубка Девіса в Мадриді минулого листопада 2019 згаданий Пабло Карреньо та фахівець у парному розряді Марсель Граноллерс. У випадку, якщо до команд допускається п'ятий член, каталанцем Альбертом Рамосом буде супроводжувати розкішний інтендант, який захищатиме кольори іспанської Армади.

Формат Кубку АТР дещо відрізняється від попереднього сезону, оскільки він був стиснутий на 5 днів, щоб гравці мали вихідні до початку Australian Open, економічний фонд збільшився до 7,5 мільйонів доларів, бали можуть бути досягнуто за перемоги від 15 до 220 за гру, і що так, команди-учасниці зобов'язані брати участь у формі, як це вже відбувається в Кубку Девіса.

Наступного тижня обидва гравці здійснять поїздку до Австралії, де вони повинні пройти відповідний карантин, продиктований австралійською владою, перш ніж дебютувати на турнірі для країн, які ще не внесені до списку ВМС Іспанії.

Директор Cordoba Open поговорив ексклюзивно з Ubitennis.es після підтвердження нової дати, коли відбудеться турнір. Даміан Тіскорнія.

Так чи інакше, ми всі зазнаємо наслідків пандемії, і ми повинні адаптуватися до нової реальності, яку переживає світ. Декому, наприклад, довелося скасувати або відкласти поїздки, які вже були заплановані на 2020 рік, хоча це є другорядним, якщо взяти до уваги, що тисячі людей втратили роботу або щомісячний дохід зменшився.

Але так само, як звичайний громадянин зазнає ударів, нанесених пандемією, те саме відбувається і зі спортом загалом. Особливо в тенісі відомо, що у 2020 році кілька турнірів довелося перенести, а інші, такі як "Уімблдон", були остаточно скасовані в тому сезоні.

У 2020 році Відкритий чемпіонат Австралії був єдиним "Великим шоломом", який зігрався в заплановану дату з самого початку. Однак у 2021 році організаторам довелося перенести старт на другий тиждень лютого через те, що місцева влада вимагає чотирнадцятиденного карантину для гравців, які прибули до країни.

Той факт, що перший "Великий шолом" у році змінив дату, змусив керівників ATP проводити турніри, а також змінювати свої дати, щоб вони не знецінювались, і гравці могли сказати, що присутні як на Відкритому чемпіонаті Австралії, так і в турах, які починаються після закінчення турніру в Мельбурнський парк.

Одним з турнірів, який виграв від зміни дат, був Cordoba Open, турнір, який розпочне південноамериканський тур на цегляному пилі через тиждень після закінчення Australian Open. "Ми розглядаємо це як перевагу, ми розглядаємо це як той факт, що багато тенісистів, які опиняються в Австралії, приїжджають просто грати, щоб зіткнутися з сезоном цегляної пилу", - сказав Маріано Інк, який є директором турніру, Ubitennis.es виключно. "Ми дуже задоволені", - підкреслив він.

Зокрема, третє видання Cordoba Open відбудеться з 20 по 28 лютого на майданчику стадіону Маріо Альберто Кемпес у місті Кордова, розподіливши трохи більше 500 000 доларів призів. Хто прибуде як захисник чемпіона чилійця Крістіана Гаріна.

Окрім того, що це вже свого роду "перемога", щоб мати можливість проводити турнір у такому світовому контексті, в якому ми живемо, організатори мають намір розіграти його з невеликою кількістю публіки на трибунах. "Ми хотіли б зіграти з якоюсь мірою, але ми все ще визначаємо це з урядом Кордови, національним урядом та Радою Європи, яка є органом, що регулює питання в Кордові", - сказав колишній арбітр. "Якщо вони дадуть нам дозвіл, у нас буде певна аудиторія", - підкреслив він.

Що, якщо говорити про гравців, які можуть оживити турнір? За словами керівника, присутність Дієго Шварцмана майже підтверджена, який у 2020 році програв фінал Гаріну. “Я обговорював це з ним. Він має всі наміри взяти участь ”, - заявив Чорнило.

Шварцман - не єдиний аргентинець, який скаже, що присутній у Маріо Кемпеса. Хуан Ігнасіо Лондеро, Гвідо Пелла, Федеріко Дельбоніс та решта аргентинців, які є аніматорами схеми АТП, також скажуть присутні. "Згодом турнір завжди має чудові результати на міжнародному рівні, і відтепер ми побачимо можливості, які також виникають", - сказав він.

Відкритий чемпіонат Кордови стане турніром, який відкриє південноамериканський тур на цегляному пилі. Потім буде зіграний Відкритий чемпіонат Аргентини, а пізніше - ATP 250 у Сантьяго. Цього року тур буде скасовано з ATP 500 у Ріо-де-Жанейро. Пунта Open, який зазвичай проводиться за тиждень до відкриття Кордови, також не буде проведений у 2021 році, хоча турнір належить до кола Челленджера.