сторінки

Ласкаво просимо

добро

Привіт і ласкаво просимо до "La Cocinera Almidonera"!

Ви любите харчуватися здорово? Чи вважаєте ви, що ваше тіло заслуговує на гіпервітамін і захист від насичених жирів, надлишку солі, надлишку цукру та всіх тих непромокальних штучних добавок?
Ви любите швидко і легко готувати, тому що протягом дня у вас є "інші справи"? Ви любите смачно поїсти? Так? . Ну тоді це ваш блог!

Крім того, кожен із інгредієнтів, з яких складаються рецепти в цьому блозі, був ретельно перевірений, щоб переконатися, що вони НЕ МІСТЯТ КЛЮТУНУ ТА МОЛОЧНИХ ПРОДУКТІВ. Більшість рецептів БЕЗ КРЕХМАЛУ, а деякі - НИЗЬКОГО.

Тому всі рецепти підходять для людей з целіакією, чутливими до глютену, непереносимістю лактози або навіть непереносимістю молочного білка.

Усі рецепти також орієнтовані на ЗАГАЛЬНУ ГРОМАДСЬКУ, і це здоровий спосіб доглядати за собою щодня насиченим та простим способом. Це дуже прості у приготуванні страви та оригінальні щодо смаку.Я хочу зазначити, що глютен НЕ ПОВИНЕН виводитись без рецепта лікаря, оскільки це заважає можливому діагнозу целіакії. Ті люди, яким добре їсти КРОХМАЛ, можуть супроводжувати другі страви рису, бобових або картоплі.


Джерело цих рецептів було дуже різноманітним: рецепти, зібрані близько п’ятнадцяти років (мене завжди приваблювали швидкі та прості в приготуванні страви), здорові кулінарні книги, рецепти моєї свекрухи, рецепти друзів. у всіх випадках ці рецепти зазнали незначних "мутацій", щоб адаптуватися до дієти, якої я повинен дотримуватися: без глютену, без молочних продуктів і без крохмалю.

Інший раз зізнаюся, що рецепти - це продукт творчого дня на кухні!

Ви наважуєтеся приготувати: оксамит з авокадо, пристрасть до дині, здоровий брауні чи трохи хрустких пелюсток яблука? Так?