Рецепти, новини та теми, пов’язані з їжею
Сьогодні ми збираємося приготувати смачне теплий салат з курячого ананаса; Незважаючи на те, що це салат, це дуже повноцінне блюдо разом із молочним продуктом для десерту, ви можете ідеально пообідати чи повечеряти.
Домашнє і дуже просте, але дуже смачне блюдо, також ідеальне, якщо ви сидите на дієті або просто доглядаєте за собою, якщо ви не зловживаєте олією, заправляючи його.
Ідеальний рецепт для вашого щотижневого меню.
Відео рецепт теплого салату з курки та ананасів:
Теплий салат з курячого ананаса
Складність: легка Порція: 2-4 людини Час: 15-20 хвилин Без глютену
Інгредієнти:
- 1/2 салату ромен
- 1 куряче стегно без кісток, без шкіри, приблизно 250 гр
- 4 скибочки ананаса свіжими або у власному соку
- Жменя помідорів чері
- 1/4 цибулини
- 1 чайна ложка часникового порошку
- 1/2 чайної ложки паприки за смаком
- Оливкова олія
- Оцет за смаком
- Сіль
Розробка:
Ми починаємо з того, що приправляємо курку сіллю, ми будемо використовувати стегно, щоб зробити його соковитішим. Змішайте столову ложку оливкової олії з часником, порошком і паприкою; і за допомогою пензлика фарбуємо всю курку і залишаємо так, поки не підготуємо решту інгредієнтів.
Миємо салат, видаляємо зайву воду і ріжемо його на середні шматочки, поміщаючи у велику миску.
Помідори очищаємо, розрізаємо навпіл і кладемо в миску; ріжемо цибулю в жульєні, тонко нарізану скибочками і теж додаємо.
Тепер ми розігріваємо антипригарну сковороду або сковороду, яка не липне, коли вона гаряча, ми додаємо курку і даємо їй добре приготуватися і залишається підсмаженою, але без пригорання ми не збираємося додавати більше олії.
Коли у нас є курка, ми виймаємо її і резервуємо, і в тій же каструлі ми збираємося підрум’янити скибочки ананаса з обох сторін. І ми їх виймаємо.
Ми розрізаємо скибочки ананаса на чотири, обережно, щоб не обпекти себе та курку на не дуже великі шматочки, і все включаємо в салат.
Нам залишається лише приправити його за смаком, трохи солі, оцту в моєму випадку Модени та олії, якщо ви сидите на дієті, не переборщуйте з останньою.
І у нас цей смачний салат готовий до вживання, ви побачите, наскільки він хороший і який аромат він видає, гм ....
Як завжди, сподіваюся, вам сподобались теплий салат з курячого ананаса.
Ви вже знаєте, що якщо ви хочете бачити всі мої новини та новини, ви повинні стежити за мною через мене Facebook Кухар і мати, Я також закликаю вас взяти участь у моїй групі Готуємо з Розою, кухар і мати і задайте свої запитання або поділіться власними рецептами та приготуваннями.
Ви також можете побачити мене у своєму КАНАЛ YOUTUBE, і якщо вам подобається ПОДПИСАТИСЯ.
Порівняти
Ще одне відео з мого каналу Rosa Cocinera y Madre:
Я залишаю вам інші рецепти, які можуть вас зацікавити:
Азіатський салат з курки та овочів
Різноманітні та корисні салати
Салат з тріски і апельсина
Листяне тісто з дикої спаржі з гірчицею